中島弘規より

中島弘規 — Wed, 26 Jun 2013 06:33:06 +0000

まさしく、私もこれと同じ状態でした。私は、自分のミスが、全然許せないのです。何かミスをすると、必要以上に自分自身を攻めてしまうんです。そうすると当然、今度は他人のミスに敏感になり、他人がミスをしても平気な顔をしているのを見ると、無性に腹がたちました。

全ては自分自身から始まっている。まずは、自分を責めることをやめることですね。そして、ミスが起きたら、落ち込むのではなくて、次にどう活かすかにフォーカスするべきですね。

ためになるだけでなく、救われました。小川さんの文章は、本当に素晴らしい。いつもありがとうございます!

是空より

是空 — Sun, 23 Jun 2013 22:58:08 +0000

自分のミスが許せず、自分のふがいなさが許せず、自家中毒を起こしてました。自分のミス＝情けない。自分をけなす。自分をけなすことも、落ち込むことも、目的へ近づかないよな～。自分のミス→違うやり方を試して目的へと近づける。今日一日、フォーカスを変えてみます。