パソコンは肥満のもと へのコメント https://www.drmaltz.jp/?p=17626 ダイレクト出版の小川忠洋プレゼンツ。ドクターモルツのサイコ・サイバネティクス。心理学史上最大の発見！セルフイメージで自分を変えましょう。 Fri, 01 Aug 2025 08:13:05 +0900 hourly 1 motowin より https://www.drmaltz.jp/?p=17626&cpage=1#comment-217751 motowin Sat, 14 Mar 2015 15:05:47 +0000 http://www.drmaltz.jp/?p=17626#comment-217751 いいお話をありがとうございます！
私は、ＳＯＨＯで、普段、ＰＣに向かってますが、仕事部屋の端にキッチンタイマーを30分で
鳴るようにして、消しに行くために強制的に立ち上がるようにし、ストレッチをしています。
読んでいる方のヒントになればと思います。。。

]]> 百合野 領治 より https://www.drmaltz.jp/?p=17626&cpage=1#comment-217179 百合野 領治 Wed, 11 Mar 2015 22:19:11 +0000 http://www.drmaltz.jp/?p=17626#comment-217179 私はパソコンの前に座ったら、
1時間に1回は屈伸運動をするように
しています。

何せ腰痛持ちなので f^_^;)

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