「○○のせいだ！」と考えるクセが付いてしまうと、
とてつもなくイライラ・怒りが満ちて、ストレスだらけになってしまう。
それが行き過ぎると、病気になったり、犯罪を起こしたり、
自殺したりと。。。（汗）

「全ては自分が責任者だ！」
本当にその通りだと思う。

ここの5人の先生方は考えが一貫してますね！
「大切なのはまず自分！」というメッセージが
強烈に伝わってきます。

いつも心の栄養剤として読ませて頂いております。
本当にいつもありがとうございます。