【ビデオレター】将来の不安と向き合うには？ へのコメント https://www.drmaltz.jp/?p=196 ダイレクト出版の小川忠洋プレゼンツ。ドクターモルツのサイコ・サイバネティクス。心理学史上最大の発見！セルフイメージで自分を変えましょう。 Fri, 01 Aug 2025 08:13:05 +0900 hourly 1 鈴木 より https://www.drmaltz.jp/?p=196&cpage=2#comment-24546 鈴木 Sat, 12 Nov 2011 05:08:42 +0000 http://www.drmaltz.jp/blog/%e3%80%90%e3%83%93%e3%83%87%e3%82%aa%e8%a7%a3%e8%aa%ac%e3%80%91%e5%b0%86%e6%9d%a5%e3%81%ae%e4%b8%8d%e5%ae%89%e3%81%a8%e5%90%91%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%86%e3%81%ab%e3%81%af%ef%bc%9f/#comment-24546 ポジティブな言葉優先でネガティブ語は一切使わない習慣を｡
使った人には､許してほほ笑んであげ､ポジティブ語におきかえる｡

]]> 西崎 より https://www.drmaltz.jp/?p=196&cpage=2#comment-23573 西崎 Thu, 25 Aug 2011 17:32:22 +0000 http://www.drmaltz.jp/blog/%e3%80%90%e3%83%93%e3%83%87%e3%82%aa%e8%a7%a3%e8%aa%ac%e3%80%91%e5%b0%86%e6%9d%a5%e3%81%ae%e4%b8%8d%e5%ae%89%e3%81%a8%e5%90%91%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%86%e3%81%ab%e3%81%af%ef%bc%9f/#comment-23573 ネガティブな感情と事実を切り離すというアドバイスは有益だと感じました。

事実を分析して受け入れれば解決への道筋が立てられるにもかかわらず、感情の介入を放し飼いにしておくと進むべき道がぼやけてしまったり、間違ったものにすり返られてしまう。

その方針が立った後で、感情をポジティブなものへ変え、さらにそれをエネルギーにできたらよいのかなぁと思いました。

]]> 菊地 より https://www.drmaltz.jp/?p=196&cpage=2#comment-22782 菊地 Sun, 03 Jul 2011 11:41:07 +0000 http://www.drmaltz.jp/blog/%e3%80%90%e3%83%93%e3%83%87%e3%82%aa%e8%a7%a3%e8%aa%ac%e3%80%91%e5%b0%86%e6%9d%a5%e3%81%ae%e4%b8%8d%e5%ae%89%e3%81%a8%e5%90%91%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%86%e3%81%ab%e3%81%af%ef%bc%9f/#comment-22782 ネガティブな感情はあって「普通」
バランス感覚が大事。

そうですね。自分では慎重に考えてるつもりが、悪いことばかり、同じことばかり繰り返し繰り返し考えてることってあります。
うまく切り替えができるといいんですよね。

私も、この間会社のプリンタを触っていたら、動かなくなって、所長に報告するまでだいぶ落ち込んだりしました。しかし、「私は別に何か間違った操作をした覚えはない。何かの調子が悪かった」と事実にだけ目を向けるようにして、気持ちを落ち着かせて所長に報告しました。そしたら意外とすんなり受け入れてもらえました。

これからも参考になるお話を引き続きお聞きしたいです。
よろしくお願いします。

]]> 菅原 より https://www.drmaltz.jp/?p=196&cpage=2#comment-21567 菅原 Wed, 04 May 2011 01:16:06 +0000 http://www.drmaltz.jp/blog/%e3%80%90%e3%83%93%e3%83%87%e3%82%aa%e8%a7%a3%e8%aa%ac%e3%80%91%e5%b0%86%e6%9d%a5%e3%81%ae%e4%b8%8d%e5%ae%89%e3%81%a8%e5%90%91%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%86%e3%81%ab%e3%81%af%ef%bc%9f/#comment-21567 こんにちわ。

バランス感覚って

あらためて重要だと感じました。

感情とうまく向き合えるアドバイス

まことにありがとうございます。

追伸
書籍にもかかれていた

ペットビジネスを考えたのも

すこしわかったように思います。

かわいいですね。

]]> 宮本 より https://www.drmaltz.jp/?p=196&cpage=2#comment-20222 宮本 Thu, 03 Mar 2011 02:24:03 +0000 http://www.drmaltz.jp/blog/%e3%80%90%e3%83%93%e3%83%87%e3%82%aa%e8%a7%a3%e8%aa%ac%e3%80%91%e5%b0%86%e6%9d%a5%e3%81%ae%e4%b8%8d%e5%ae%89%e3%81%a8%e5%90%91%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%86%e3%81%ab%e3%81%af%ef%bc%9f/#comment-20222 ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな感情が出てしまうことは普通です。の言葉に　ほっ　としました。人間100％はないと思ってはいてもﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな感情が出てくると、また出たと自分をせめてしまうことがあるので　これは当たり前のことなのだとﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな感情にﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞな感情を上書きできるように努力をしていこうと思います。

]]> U.U. より https://www.drmaltz.jp/?p=196&cpage=2#comment-19920 U.U. Tue, 15 Feb 2011 08:22:25 +0000 http://www.drmaltz.jp/blog/%e3%80%90%e3%83%93%e3%83%87%e3%82%aa%e8%a7%a3%e8%aa%ac%e3%80%91%e5%b0%86%e6%9d%a5%e3%81%ae%e4%b8%8d%e5%ae%89%e3%81%a8%e5%90%91%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%86%e3%81%ab%e3%81%af%ef%bc%9f/#comment-19920 まずは、この質問者に感謝！　私もこれから起業するつもりで現在準備中ですが、似たような感情に陥ることがあります。
で、小川さんに大感謝！　そうですよね。100％ポジティブなんてありえませんよね。ありがとうございます。
小川さんのビデオレター、ここのところいつも拝見しています。最初は自分より若い人から教えてもらう・・・ってなんだかちょっと嫌な感覚があったのですが、もうすっかり慣れて小川さんの独特のしゃべり方の「ファン」になっています。
出来る限り、このビデオレターは続けてほしいと思います。
宜しくお願いいたします。

]]> 安藤友二 より https://www.drmaltz.jp/?p=196&cpage=2#comment-17494 安藤友二 Mon, 30 Aug 2010 01:35:58 +0000 http://www.drmaltz.jp/blog/%e3%80%90%e3%83%93%e3%83%87%e3%82%aa%e8%a7%a3%e8%aa%ac%e3%80%91%e5%b0%86%e6%9d%a5%e3%81%ae%e4%b8%8d%e5%ae%89%e3%81%a8%e5%90%91%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%86%e3%81%ab%e3%81%af%ef%bc%9f/#comment-17494 業界が低迷していることからくる自社の業績に対する将来への不安。

この問題を解決することにフォーカスする。

原因を探る！

客観的に出来ることを考える！

現実とネガティブな感情を切り離す！

ストレスのコントロールを如何にするか！

会社が４人ぐらいならリーダーシップが無くてもマネジメントが出来れば良さそう！

危機管理をどうするか！

などなど

以上のことをアイデアデイに紙に書いてじっくり考えてみるのが良さそうだ！

]]> 野口　博司 より https://www.drmaltz.jp/?p=196&cpage=2#comment-16422 野口　博司 Wed, 30 Jun 2010 10:04:43 +0000 http://www.drmaltz.jp/blog/%e3%80%90%e3%83%93%e3%83%87%e3%82%aa%e8%a7%a3%e8%aa%ac%e3%80%91%e5%b0%86%e6%9d%a5%e3%81%ae%e4%b8%8d%e5%ae%89%e3%81%a8%e5%90%91%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%86%e3%81%ab%e3%81%af%ef%bc%9f/#comment-16422 将来への不安ばかり語っても実際、その不安が叶う事はあっても、良い夢が実現する事は無いような気がします。
小川さんが言うように、ネガティブな事ばかり考えても、何のメリットもありません。
わたしは、ポジティブシンキングもどうかと思いますが、ネガティブシンキングよりは、ずっとましだと思います。
ネガティブ　−１００点　ポジティブ　１０点　くらいだと思います。
事実は、ニュートラル、どんな事実も事実として受け止めれば良いと思います。
成功したいのも良いでしょうし、事業を拡大したいのも良いでしょう。
要は、今、この時を精一杯悔いの無いようしゅくしゅくとやっていけば、成果は自然に出るような気がします。

]]> rinka より https://www.drmaltz.jp/?p=196&cpage=2#comment-16415 rinka Wed, 30 Jun 2010 05:42:07 +0000 http://www.drmaltz.jp/blog/%e3%80%90%e3%83%93%e3%83%87%e3%82%aa%e8%a7%a3%e8%aa%ac%e3%80%91%e5%b0%86%e6%9d%a5%e3%81%ae%e4%b8%8d%e5%ae%89%e3%81%a8%e5%90%91%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%86%e3%81%ab%e3%81%af%ef%bc%9f/#comment-16415 事実とネガティブな感情を切り離す！！目からウロコです★
完璧主義なのか、ネガティブな事をとことんまで考えてしまう達で、底をついたら　ポジティブへ少しずつ這い上がっていくタイプですが、どうしてもチラリと一度考えたネガティブは付きまといますので、
胸が悪くなりますが、事実とネガティブな感情を切り離す！というのを肝に銘じたいと思います。感謝です！ありがとうございます！
あと小川さんの笑顔も癒されます★

]]> gojigen より https://www.drmaltz.jp/?p=196&cpage=2#comment-16265 gojigen Mon, 21 Jun 2010 14:41:31 +0000 http://www.drmaltz.jp/blog/%e3%80%90%e3%83%93%e3%83%87%e3%82%aa%e8%a7%a3%e8%aa%ac%e3%80%91%e5%b0%86%e6%9d%a5%e3%81%ae%e4%b8%8d%e5%ae%89%e3%81%a8%e5%90%91%e3%81%8d%e5%90%88%e3%81%86%e3%81%ab%e3%81%af%ef%bc%9f/#comment-16265 事実とネガティブな感情を分けて分析する。その通りだなと思いました。
とにかく、やると決めたら本気で取り組んでみる。そこで何かが自分の中に残ればそれでいいのではないかという考えには賛成です。

きっと最後駄目だった時に、もう次がないという不安が大きくて、悪い方向へ考えてしまうのも事実だとは思いますが･･･。

このバランスを悪い考えの割合を小さくすることが自分にも必要だと思いました。

今回も、大変参考になりました。ありがとうございました。

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