ご参考になるかわからないのですが、私の感想を書かせてください。

私は30代前半の女です。
家族の入院が重なり、心身ともに疲れきってしまい、ここ数年、思うように動けなくなりました。

心身ともに変な疲れが抜けず、勉強しようと思っても本を開くこともできず、脳みそがふんばれない状態といったらいいのでしょうか。これは経験した人でないと、なかなかわからないと思います。

本当にしんどいときは、洗濯することも食事をつくることも這うようにして行い、休みの日はただ一日机の前に座っていたりもしました。

自責の念とコンプレックスが強くなり、ひとりで苦しみました。

もう少し元気だったら、旅行にも行けるのでしょうが、もうしばらく遠出はできそうにない。
それならいっそ、旅行に行ったと思って、ドクターモルツの12週間プログラムを試してみることにしました。

確かに安くはないですが、私の場合、返金保証とサポートがついていたことが後押しになりました。

始めてみてまだそれほど経っていないのですが、以前よりは精神的に楽な時間が増えたように思います。

ただ、不安でたまらなかったり、憂鬱に飲み込まれてしまいそうな時間もやってはきます。そんなときは、ドクターモルツの12週間プログラムに出てきたエクササイズをやったり、サクセスグループのニュースレターの中で書かれている話を思い出したりしています。

つらい時間は、その人にとっては毒出しの時間でもあると聞いたことがあります。
私もそう思って、やりすごしていくことにしました。

斎藤茂さんのコメントにもあるとおり、「自分に、自信と誇りを持てる」かどうかは、とても大きいです。

あみさんも、お体大切になさってくださいね。

セルフイメージの大切さは、過去の自分自身の体験からも納得のいく事ばかりです。
仕事が、順調に行っている時は、良かったのですが、不調になると他人と（特に友人）と比べては、落ち込んでばかりでした。

なんて、自分は、だめな人間なんだろうと、自殺も何回か考えました。

でも、妻に子供３人が、いるのでなんとか踏ん張りましたが~~

自分に、自信と誇りを持てると行動、態度、やる気など、全部変わってきます。

これは、過去私が、何回も経験したことです。

もう、一度原点に返り、小川さんの本を買ってぜひ読みたいと思います。

今後とも、ご指導のほどよろしくお願いいたします。

最後になりましたが、小川さんの益々のご発展をお祈りして感想とさせていただきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　敬具

確かに、自分自身を自分が、どういうイメージを持っているかで
人生、大いに変わると思います。　セルフイメージが、先にある
のも、たしかでしょう。

私も、仕事が、順調にいっているときには、あまりそんなことは、考えませんでしたが、
不調な時には、自分は、だめな人間だ、そしていつも他人（特に友人）とその時の、自分と比較しては、落ち込んでばかりでした。

今は、そんなことは、ありませんがセルフイメージが、自分自身を駄目にしていたんだなと、きずかされました。

自分自身を磨き誇りを持てば、そのように人生が、進んで行くことが、よくわかりました。

自分は、明るく前向きに行動できる人間だと、思えばプラスのスイッチが、入りそのようになると、私も同感です。

自分に誇りを持って、目標を立て一歩一歩前進していこうと思います。

最後に、なりましたがぜひこの本は、買わせていただこうと思います。

小川さん、これからもよろしくお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　敬具