と考えるのではなく、

ストレス＝自分の成長

であり、精神の筋トレ

であるのですね

これからはストレスと上手く付き合って
いこうと思います

ありがとうございます

休息と栄養を摂れば、ストレスも味方。

休息と栄養を摂らないから、敵とみなしてしまう。。

まさに今日の自分のためのメッセージでした＾＾。

いつもありがとうございます。

PS　最近くるみ姫の画像が恋しかったので更に
　　癒されました＾＾
　　健やかそうで何よりです。

ですね？

すばらしいです。

我が家にも、同じようなシーンの写真があります。
長女はこの４月から高校生になりました。
私の読書や論文の作成をそれこそ赤ん坊のときから
膝の上で見て育ったのです。
おかげさまで、高校に入学するのに一切お金がかかりませんでした。
はい。学力特待生です。

小川さんのビジネスを膝の上で見て育つ
くるみさんはどんなふうに成長していくでしょうか
他人事ながら、楽しみです。　御免下さい。

人間は、ネガティブな感情（嫉み・憎しみ・羨ましい・・・壁にぶつかった時・・・etc)
及び　行動から・・・
ストレスが発生すると言って過言ではないのでは！！

逆に、ポジティブな感情・行動は・・・内部のエネルギーを、自由に活動させ
肉体も精神も共に、健全になる。
つまり
人間は・・・『讃嘆・感謝・感温つまりポジティブな感情は』
ーーー＞心・身体に内在する霊的エネルギー・・・！を自由に、活動しやすくする。！

『常に感謝・讃嘆する事が、健康化する上で非常な力を持っている！！』
これは、ユニティ教派の教祖夫人・・・マートル・フィルモアが・・・
医術では治癒せしめがたい症状を・・・
二年間に渡り自分の体に感謝・讃嘆の言葉を持って話しかけることにした！！
結果は・・・・？病気が治癒したとの事でした。

この様に、ドクターモルツ博士のサイコサイバネティクスのセルフイメージ・・・！
まさに、人間は、成長し続けなけらば・・・！！ストレスは敵ではない！！
同感！！

そのためには、コンフォートゾーンを超える事をしなければ・・・
しかし、それには、ストレスが、発生する！！
その、ストレスを・・・解消する為には・・・このコンフォートゾーンの枠を・・・広げる事を・・・
それが、このイメージトレーニングにより、（潜在意識にポジティブな感情・・・でインプット！！）
肉体・精神共に・・・健全に！！

小川さんとの出会い・・・ドクターモルツ博士のサイコサイバネティクス・・・感謝！！

「コンフォートゾーン」
安全な鳥カゴの中に居続けたくはない。
自分で生きる力をつけて、大空を飛び回りたい。。。

P.S. くるみちゃんカワイすぎ～～‼