そして自分は変われるのだと信じ、
イメージすることが大切なのですね

ありがとうございます

有名なアファメーションに「私は日々あらゆる点で良くなっている」という言葉がありますが、この言葉を自分に言ってあげることも大切だと思います。

ある刑務所帰りの男性はいつも心に過激な場面や言葉が浮かんできて、それを消すために浮かんできたら×をし続けました。
彼の心から過激な場面や言葉が浮かんでこなくなるのに、１年以上かかったそうですが、それでもそんな日がやがてやってきます。
1年後の彼の人格も、風貌（顔つき）も、人生もすっかり変わったそうです。

長い年月を掛けて心に刻まれたものは、自分に対して優しい気持ちで接してあげて、「日々良くなっている」と認め、「理想の自分」に近づいていると確信しながら、毎日を送りたいと思っています。

杉本さんの素晴らしいアドバイスを習慣としたい…と私も思いました。

今日のメルマガを読んでいて
「以前はできなかったが、今は簡単」のエクササイズ、
あ、そういえばそれもあったなあ、それも重要じゃん！忘れていた。

また、小さな行動に置き換えることに気をつけたいと思います。
ありがとうございます。

松井　譲二

昨日も、税務関連のセミナーに行く・・・！！
ーーー＞途中！！又・・・連鎖反応！！携帯プレー　・・・
携帯電話！！尾行の吸血鬼…男女！！

さすがに、この『しつこい菌・・・尾行』が続く事に・・・
パートナーは・・・『やかん頭に・・・』　＞＜
私も、つられて　『するりと逃げられてしまうのは・・・困る～う～わ～～！！』
日々のセルフイメージを、いい加減にしますと・・・
『せっかくのチャンスが素通り・・・』　＞＜

当然、本日の『育児コンサルタント杉本さん・・・』　アドバイス通り
毎日セルフ・イメージトレーニングしてさわやかな状態にトレーニング！！
エクササイズ・・・いつもなら・・・トライ！　トライ！　＾＾　
が・・・・＞＜本日は・・・朝起きると、先ずセルフ・イメージを・・・と　・・・＾＾
しかし、パートナーは・・『やかん頭が・・・続行中』

ここで　・・・・

『私達に、セルフイメージの訓練・・・与えて下さった・・・神様に　感謝！！』　＾＾
日々の積み重ね・・・＾＾
自分自身の人格形成を磨くーーー＞このチャンスの一つ一つを大切に・・・
そこから始まる・・・無限の可能性を　・・・
楽しみながら・・・イメージトレーニング！！　再起動　！！

本日の体験談　・・・　有り難うございます。　　　『　育児　コンサルタント　様　』

「で？　具体的にはどうすればいいの？」となってしまうところが、多くの人が「いい話を聞いただけ」で終わってしまう原因の一つかと思います。

今日は、具体的な事例のお話が聞けてよかったです。