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	<title>あなた、自分に厳しくない？ へのコメント</title>
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	<description>ダイレクト出版の小川忠洋プレゼンツ。ドクターモルツのサイコ・サイバネティクス。心理学史上最大の発見！セルフイメージで自分を変えましょう。</description>
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		<title>小夜時雨 より</title>
		<link>https://www.drmaltz.jp/?p=615&#038;cpage=1#comment-4428</link>
		<dc:creator>小夜時雨</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 May 2009 05:28:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[ガッツポーズをして「ＹＥＳ！」と叫ぶことです。

周囲から何でもかんでもダメだしを受け続け、
何でもかんでも否定され続けると、やる気をなくす。

やがて一人部屋で自分に対してダメだしをして否定する癖が
なかなか取れない時期に夜のテレビニュースで大好きな野球チームの活躍ぶりに
ガッツポーズをして「ＹＥＳ！」と叫ぶ自分がいました。

これだ！

さすがに深夜に叫ぶのは控えましたが（笑）、
ガッツポーズは控えません。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ガッツポーズをして「ＹＥＳ！」と叫ぶことです。</p>
<p>周囲から何でもかんでもダメだしを受け続け、<br />
何でもかんでも否定され続けると、やる気をなくす。</p>
<p>やがて一人部屋で自分に対してダメだしをして否定する癖が<br />
なかなか取れない時期に夜のテレビニュースで大好きな野球チームの活躍ぶりに<br />
ガッツポーズをして「ＹＥＳ！」と叫ぶ自分がいました。</p>
<p>これだ！</p>
<p>さすがに深夜に叫ぶのは控えましたが（笑）、<br />
ガッツポーズは控えません。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kei3 より</title>
		<link>https://www.drmaltz.jp/?p=615&#038;cpage=1#comment-4425</link>
		<dc:creator>Kei3</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 May 2009 02:46:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[毎朝、まるで私の生活をのぞいているかようなタイミングで、ぴったりの内容のメールにびっくりしつつ、感謝して読んでいます。
今、新しい仕事（翻訳）を始めたばかりなのですが、毎日のように上司に怒られ、自信がなくなり、さらにミスをするという悪循環に陥っていますが、それでも、なりたい自分をイメージし、ケアレスミスのないように、リラックスを心がけています。
でも、上司もこのメールを読んで、部下の能力を引き出し伸ばしていくような言葉の用い方を学ぶとどれほど会社は変わるだろうと思ったりもします。上に立つ人のコーチングが必要だと思います。
もちろん、まず、自分が変わらないといけませんが。
これからも、朝の力になるような、温かくて力のあるメール楽しみにしています。
本当にありがとうございます。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>毎朝、まるで私の生活をのぞいているかようなタイミングで、ぴったりの内容のメールにびっくりしつつ、感謝して読んでいます。<br />
今、新しい仕事（翻訳）を始めたばかりなのですが、毎日のように上司に怒られ、自信がなくなり、さらにミスをするという悪循環に陥っていますが、それでも、なりたい自分をイメージし、ケアレスミスのないように、リラックスを心がけています。<br />
でも、上司もこのメールを読んで、部下の能力を引き出し伸ばしていくような言葉の用い方を学ぶとどれほど会社は変わるだろうと思ったりもします。上に立つ人のコーチングが必要だと思います。<br />
もちろん、まず、自分が変わらないといけませんが。<br />
これからも、朝の力になるような、温かくて力のあるメール楽しみにしています。<br />
本当にありがとうございます。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>KAKERU より</title>
		<link>https://www.drmaltz.jp/?p=615&#038;cpage=1#comment-4418</link>
		<dc:creator>KAKERU</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 May 2009 23:32:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[はじめてコメントを残します。

自分をほめるっていうのは、一番楽なんだと思いますけどね。
でも、それっていうのは、自分を客観的に見ないときつい部分もあると思います。
それをしてしまうと、他人と比べたり……
まあ、それもいいのかもしれませんが、そうなるとほめにくくなってしまうようにも思うんですよね。

ちょっと面倒かもしれませんが、自分の行いとかを知ってくれる友人とかの方が楽なのではないかと思うときもあるんですよね。
人生の目標として、作家とか漫画家を目指しています。年齢的に、ここ数年が勝負かなと思っているんですが、友達にも作家を目指しているやつがいて……
時々、連絡を取り合うんです。
意外と、いい刺激になるし、共感してくれる部分もあるので、結構楽になるんですよね。
今の時代、ネットで、同じような目標を持つ人と出会うって言うのはそれほど難しくはないと思うんです。
だから、そういった友人や知人が一人でもいるっていう、ほめてくれたり共感してくれたり、時にはアドバイスをくれたりする人がいるほうが、楽だと思うんですけどね。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>はじめてコメントを残します。</p>
<p>自分をほめるっていうのは、一番楽なんだと思いますけどね。<br />
でも、それっていうのは、自分を客観的に見ないときつい部分もあると思います。<br />
それをしてしまうと、他人と比べたり……<br />
まあ、それもいいのかもしれませんが、そうなるとほめにくくなってしまうようにも思うんですよね。</p>
<p>ちょっと面倒かもしれませんが、自分の行いとかを知ってくれる友人とかの方が楽なのではないかと思うときもあるんですよね。<br />
人生の目標として、作家とか漫画家を目指しています。年齢的に、ここ数年が勝負かなと思っているんですが、友達にも作家を目指しているやつがいて……<br />
時々、連絡を取り合うんです。<br />
意外と、いい刺激になるし、共感してくれる部分もあるので、結構楽になるんですよね。<br />
今の時代、ネットで、同じような目標を持つ人と出会うって言うのはそれほど難しくはないと思うんです。<br />
だから、そういった友人や知人が一人でもいるっていう、ほめてくれたり共感してくれたり、時にはアドバイスをくれたりする人がいるほうが、楽だと思うんですけどね。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>坂本 より</title>
		<link>https://www.drmaltz.jp/?p=615&#038;cpage=1#comment-4412</link>
		<dc:creator>坂本</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 May 2009 22:42:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[私の一番の自分へのご褒美は口癖です。
口癖と言っても本当に短いもので「よし」という言葉なのです。何が「よし」なのかは自分でも分からないのですが、朝起きては「よし、起きたぞ」と言い、顔を洗っては「よし、顔を洗ったぞ」と言います。
というか言うように心がけています。
私がお世話になっている人から口癖は本当に大事だからねと言われて勧められた言葉が「よし」でした。
最近ちょっと忘れがちになっていました。
良い文章を読ませてもらいました。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>私の一番の自分へのご褒美は口癖です。<br />
口癖と言っても本当に短いもので「よし」という言葉なのです。何が「よし」なのかは自分でも分からないのですが、朝起きては「よし、起きたぞ」と言い、顔を洗っては「よし、顔を洗ったぞ」と言います。<br />
というか言うように心がけています。<br />
私がお世話になっている人から口癖は本当に大事だからねと言われて勧められた言葉が「よし」でした。<br />
最近ちょっと忘れがちになっていました。<br />
良い文章を読ませてもらいました。</p>
]]></content:encoded>
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