私自身もどんな状態のときが
最高のパフォーマンスを行えるのか
もっと考えて行動しようと思います

ありがとうございます

遅寝遅起か、早寝早起かが問題なのではなく、朝と夜に心の映画館でイメージトレーニングをすることが重要なことだと感じました。

今日！久しぶりに…なん～～～と？
午前２時半に”寝床”－－＞午前５時に”起床”
それには訳が…？？６時の”早朝行事”に久しぶりに参加…

今から？１０年以上前…早朝の”お祈り…”＾＾
東京では、まだ”原宿の本部”で”行事”がありました頃が懐かしく…
今日では？場所が…”東京第一教区”に変わり…
当時、”原宿の本部”の頃…自宅から４時半に起きて参加…
いつもパートナーは、しぶしぶ参加でしたが…

今回！”デイリー”のおかげで…参加してみようかしら～ンと…♫
行ってみますと…！！が～～～ん♫　ノック！アウト…
ノックは？”三回”でしょうか…？”天の岩戸”が…開かず…
トボ～トボ～と…帰る事に　ウフフ　千鳥足！　＾＾

途中で”スタバ”に立ちより…ウ～～ン意外にもすがすがしい気持ち？
私に取りまして、”天神時代”を、思い出し…？？
あの頃、夜中の２時まで仕事をして…朝方６時に起きて又仕事…
そのような繰り返しの毎日…いつしか生活習慣にリズムが…
それに伴い”金銭的にも”…いい方向に　＾＾ひたすら走り続け…
夢中に仕事に打ち込むと…”時間のコントロール”も上手に…　＾＾

TYOより戻り…此の３年間！
『吸血鬼…？』目の前にいる彼等は？昼と夜の二面性の仕事…
特に…夜の部の仕事？＝＝＞感覚的に考えの根本が？相違するのですネ？
此処から…”モラル”の相違が…
人の嫌がる事・迷惑…平気でする…そしてこれに手に入れる”冨＝金”
これが”モラル”なのでしょうか？
昼の部の顔…仮面をかぶり…　変！
私達の”仕事”を徹夜する事とは…若干違うのに？気づき…

深夜…仮に？彼等達と時間が変わらない時間帯に就眠する時…
すごく抵抗を…感じた此の３年間…？？
私の脳裏に…もう一度”サクセス・ハビット”－－＞習慣＝反復！！

それでも…精神面でフラ～フラ～ネガティブ感情（ストレス発生？？）
－－＞『宣言』…実行！！　リセット！！　ウフフ

”寝床＜＝＞起床時間…そして自分とのミ－ティング　＾＾
再認識を…ありがとうございます。　『マット・フュ―リ－』

眠りのサイクルみたいなのがあるのかなぁ？って思います。
やっぱり脳が疲れてると、睡眠はたくさん必要だなって。

睡眠は実は、とても重要だと思います。
しかしながら・・その日が充実してたり、
次の日の事が楽しみだったりすると、
睡眠時間が何故か短くても、全然平気なのも不思議ですね。

そのような事を言ってるんだなぁ？と思いました。