意外と出来ていないんですよね

どうしても悪いところ悪いところと
悪いところばかり見てしまう

心をもっときれいにするためにも
良いところを見ていこうと思います

ありがとうございます

やっぱり好きな事をする！
本気で楽しんで何もなくても笑うのが細胞も若さを保つ
んじゃないかと思います。

言霊パワーは本当だと思います。
「私は魅力的！綺麗！笑顔が素敵！・・」
といい続けてたらホント！人から褒められたり、好意を持って
もらったりいい事ずくめです。

私は自分の笑顔が大好きです。
自分はもちろん！人も癒せる感じがします。

「年を重ねる度に綺麗さが増す」
この言葉は美のサプリですよ！

年を重ねる度にダイヤのカラット数が増えて益々輝くと
信じていますから。

１００歳なら１００カラット！
凄い輝き！！

　それから、今日の文章で「脳は主語がわからない」というのが、どうしてなのかなと思います。「私は私が分かっているのに、なぜ？」と思っています。
　また、一か機会がありましたら、教えてください。

だから、どうしたら可愛く見えるかの研究（角度や笑顔・・・）をしていました。
今も、毎日しています！

自分の欠点と向き合うからこそ出来るのではないでしょうか？

そして
外出先では、ショウウインドウに映る自分の姿勢や歩き方、立ち姿を見ます。
色んな人の姿を、良くも悪くも参考にします。

基本は「明るく上品であること」

そして何よりも笑顔です。笑顔は最高の化粧です。

私は40歳を超えていますが、よく30前後と本気で間違われてしまいます。

洗顔→化粧水→ファンデーション→チーク
で、終了（笑）５分掛かりません！

現在、人気商売をしていますが、ありがたいことにクライアントから
肌の張りの良さを関心されています。

化粧水を付け始めたのって、30歳になってからだったｗ

特に最近、腸の健康を考えた食事に１年ほど続けているのですが
１年以上ぶりのクライアントから、以前より肌が、さらに変わったと言われました。
（自分じゃ気付きませんでした）

※日頃のウンチは臭くないのですが、久しぶりに牛肉を食べたら
ウンチは臭いし、ガスは出るし（しかも臭い）
臭いって、腸の中が良くない状態なんですよね・・・

健康なウンチで本当に肌は輝けるんですね～★

毎日！！朝…”鏡”をのぞき込みますが…？見ますと～～♫いつもの”私”…
－－＞寝不足な”私…”が？？－－＞一瞬！！変身～～～する！！
－－＞”魔法の鏡”に…先ず！”笑顔の練習…”をしております…。
WA～ HA～ HA～ HA～ HA～ ・・・・・・・HA ^^

－－＞”年齢の自覚”が…”限りなくゼロ…”等しいのでしょうか～～♫
－－＞この年に成っても…”同世代の方達”を…見ますと…
－－＞つい！つい！”おばさん～～”と第三者的に思ってしまう私なのですもの…
－－＞それ位…”自覚　ゼロ”なので～す…。

そう言いましても…私の母も８６歳までは…年齢が見えなかったです～～ネ！
－－＞”母を見習います…”と？？母の物事に対しての感情…？？
－－＞”嫉み・嫉み・悪口…は？まず無いです～ネ！（他人に対して）…！

今の私？？１０年前と比較しますと…以前よりは、ず～～～と！”良い顔…”かしら～～ン＾＾
－－＞いつも思っています…。　ウフフ　今から～益々良くなる他はな～いのです…。自己満足？？
－－＞進歩向上…路線まっしぐら？？

そして…もう一つ？？－－＞ポジティブ気分が…”若さの秘訣！”
私のファミリー”ワンちゃん・クロネコちゃん”２匹が…天国から舞い降りて来て～～♫
－－＞しかも”お話？？”－－＞ペットに質問しますと…”お返事＝お答え”－－＞確率？９０％
－ー＞以前のペットちゃんは？？”クロネコちゃん”のみ”答え…”
－－＞今のペット２匹とも…”お答えペットちゃん”～～　楽しいのです…。－－＞ポジティブ気分　＾＾
－－＞ワンちゃんは…お答えする時は…声を出さずに～～”口…”をア～～～ンと？開けて…　＾＾
－－＞ネコちゃんは…小さな声を出して？”可愛い返事”をしてくれます…。

今は”天国の一代目のペットちゃん達”を、思い浮かべながら～～✩の王子様…思い出しま～す。
これも…”私の若さの秘訣…！”でしょうか？　　　　　　　　　ありがとうございます…。

いつもお世話になってます。
鏡に向かい「ほんとおバカだね」と笑いながらいうことと
コメントの向こう側を想像して「楽しむ」「想像」することが
心のアンチエイジングになっていると思います。笑
尚、テーマも学ばせて頂いております。

いつもありがとうございます。

外観を幾ら繕っても、中身が老化しきっていればどうしようもありません
内面から若くいる
考え方を若く
よい習慣づけをする