低いときで、35.7度くらい
高いときでも、36.2度くらいです

ストレス、睡眠…と
体に悪いことをしていたなと
振り返ってみて思います

活き活きと毎日を過ごすためにも
ストレス、睡眠を意識し、
体温を上げていこうと思います

ありがとうございます

朝目覚めスッキリ…『タイトルと内容が…』
今日は”メルマガ・コメントを…”いつもより早く見ましょう…と？
珍しくパソコンを開けますと…『画面のタイトル…』

今まで『健康食品のセールス』は、必ず！！脈拍・血圧…をチェックします～～ネ　＾＾
同様に『心理作戦…』で来られてしまい…　＞＜
実は…以前『ハーバーライフ』を、進められまして、似たような基準で…あの頃を、思い出してしまい
そうですネ！！よく”体温チェック”をしておりましたが…＞＜
『言葉の力』でその気にさせられ～～不思議ですネ！！
その様に～～体温アップ？？していったかも～～ネ？　変！！　

親戚のおばさんも…”プルーンミキ・健康食品を常用しておりますが…
この頃～～　＞＜変！！やはり”健康的”には見えませんが…＞＜
仮に…体温が気になるようでしたら～～～＞＜
”食事”をきちんと…”3回”されたら如何でしょうか～～～✩　✩
まぁ～～～”食事”も…夜の10時までとか…限定する前に－－＞やり方が…多々あります～～よ＾＾
しかも…『デイリーでイメージ・トレーニング…』コンサルタントの古賀さんですから～～
体温が下がる事は…まず！！無いのでは？？
その人の”心構え”では～～～その様に思いますが…

『ドクターモルツ博士のサイコサイバネティクス』－－＞『イメージトレーニング…』
”心の映画館”入館して…静かにリラックスして～～～♫　♫　エクササイズ～～～♫　♫
当に…『健康への最良の道…』じゃないかしら～～ン！！

　　　　　　健康生活～～～✩　✩　ありがとうございます…。

忙しく働いていた時や不安やストレスを感じていた時は、

なんだかいつも調子が悪くて、体温も35度くらいだったと思います。

ネガティブな気持ちが体に影響するのは本当ですね！

心と体は同じですね。今は、ストレスのない生活を送れているので

心身ともに健康でありがたいです。いい情報ありがとうございました。

ストレスや、睡眠には気をつきたいと思いました。

情報、ありがとうございます。