毎日をスペシャルな日にする方法

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おはようございます。マット・フューリーです。

あなたは毎日を有意義に過ごしていますか？毎日毎日が同じことの繰り返しになっていませんか？

人間は毎日同じことをしていると次第に考えなくなり、毎日を惰性で過ごすようになってしまいます。

でも、私たちの気持ち次第では毎日を特別な日にすることもできるのです。私たちは毎日自分の選んだ道を進んでいるからです。

何年何月何日という日付に特別な意味なんてありません。重要なのは、あなたがその日にどんな意味を込め、どれだけ集中したかという点、それだけです。

今日はテキサス州とオハイオ州の人にとっては特別な日です。大統領選の予備選挙の日ですからね。

でも、全然違うところにいる人にとっては全く違う理由で今日が特別な日かもしれません。

給料が上がる日かもしれません。恋人に結婚を申し込む日かもしれません。あなたにとって大事な資格試験の日かもしれません。

ずっと努力を続けてきたことが実を結ぶ日かもしれないし、何か重要な決断をする日かもしれません。

あなたにもそんな特別な日があると思います。何の日でもいいのですが、その特別な日の前の日に、どんなことを考えてベッドに入っていたか思い出してください。

呼吸の仕方がいつもと違ったはずです。心の中で思い浮かべたこともいつもとは違ったはずです。自分自身に話しかけ、いつもと違うエネルギーを体に吸い込んだはずです。

なぜでしょうか？

その日があなたにとって特別な意味のある日だったからです。

それなら、毎日を特別な日だと思って過ごすとどうなるでしょうか？

毎日寝る前に「明日は…があるから特別な日になるぞ」と自分に言い聞かせてみてください。

すごく簡単なエクササイズです。

以前、酒井雄哉氏に会う機会がありました。酒井氏は長い天台宗の歴史上でも３人しかいない千日回峰行という修行を２度もやり遂げた高僧です。

彼からこんな言葉を教えてもらいました。

「今日がわが人生の全てと思い暮す」

この格言について考えてみましょう。

毎日「今日が人生の全て」だと考えたら、「毎日が特別な日」と思えてきませんか？

これと似た言葉で「今日が最後の日のように一日一日を生きなさい」という格言がもありますよね。

これも素晴らしい考えです。

でも、「今日がわが人生の全てと思い暮す」という言葉には人生を深く追求せずにはいられなくなるパワーが込められていると私は思います。

そのパワーとはこの世界のあらゆるものを見る本物の目です。

ーマット・フューリー

ＰＳ．
人生に与えられた時間は限られています。あなたが今いつでもできると思ってることは明日できるという保障はありません。

毎日を特別な日にしてあなたも一日一日を大切に過ごしましょう。あなたが今日できることは何ですか？

ＰＰＳ．
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**今日のフィードバック**

今まで、いろんな自己啓発関係の本やセミナーを、聞いてきましたが、そのときはやる気になるのですが、いつも日常生活に戻るとセルフイメージを持続していくのが難しいのが現実でした。目標設定して、頑張ってみてもなかなか達成できない壁を感じてきました。そんな自分の壁を乗り越えるきっかけになるかもしれないと直感したのが、ドクターモルツのサクセスグループです。まだ入り口に立ったばかりですが、このプログラムで大きく人生を変えるチャンスを掴んでいきたいと思います。

境野さん

ありがとうございます＾＾