恐れずに行動する
恐れることなく何かをする時、
自分の夢の中に生きている自分を見ながら、
自分の周りの空気を感じ、
その空気が自分の中に入って行くのを感じる。
今この瞬間に生きている時、そんな時に
「無の境地」が何かを理解したと言えます。
それは、恐れずに行動すること。
それは、禅。
悟りを開き、目覚め、意識的に生きるということ。
何かを練習している時にあまりにも没頭しすぎて、
その瞬間、意識はあるのに、
「いなくなって」しまっていること。
以前よりいろんなことに気がついているのに、
時間など細かいことにはあまり意識がいっていないこと。
心も、足取りも、体も、成功に対する抵抗がないということ。
「だめだ」という考えは持たず、
自分は何がしたいのかだけ考える。。。
自分が望むことのスナップ写真が頭の中に見える。。。
そうしたら次は、「前へ進め！」
人を出し抜こうと考えない。心配もなし。恐れもなし。
行動あるのみ
自分の望むものを見て、それに向かって進む。
自分の欲しいものを見て、それを自分の方に動かす。
自分の望むものを手に入れるために、
何かしなくてはいけないことを恐れないこと。
今までも、そしてこれからも、偉大な達人たちはみんな、
やるべきことに向けて動く人たちです。
そして、行動というのはほとんど実体のないものです。
意識してやっている限り、
人生の一番高いレベルまで登ることができます。
情熱を持って自分の大好きなことをやり、
その瞬間に生きることで、
「無の境地」に達することができます。
バイオリニストや画家、彫刻家や作家になることもあるし、
主婦や医師、先生やパイロットになることもあります。
平和のためのキャンペーンを始めたり、
剣をとって戦うこともあります。
こうしたことは矛盾する行動のように見えますが、
すべて山の頂上へと続いているのです。
人生におけるこうした様々な役割を果たすと、
心の充電になる場合も、
バイタリティを全部使い果たしてしまう場合もあります。
その違いは「自分」の中にあります。
パニック、心配、恐れ、罪の意識にとらわれながら行動したいですか？
あるいは、こうした不要な緊張から100%解放されて行動したいですか？
自分が今いる場所について考えてください。
そして、意識して、もっと深く掘り下げ、
もっと高く上ってください。
素晴らしい成功につながることを、
毎日、必ず、練習してください。
一日を深呼吸とイマジネーションから始めてください。
「心の映画館」に行って、
今までで最高の自分を映し出してください。
自分を中心において、呼吸し、
リラックスして、イメージします。
これを毎日続けると、
「無の境地」とは何かを感じ始めるでしょう。
そして、たたきつけられ、
打ちのめされ、あざだらけになるのではなく、
人生をすいすいと滑っているように感じ始めるでしょう。
大変な時期であっても、抵抗なく行動できるレベルがあります。
人生から強さを集めてください。
すべての経験からとれる蜜を飲んでください。
先日、「マットの先生は誰ですか？」と聞かれたので、
「世界全体が私の先生です」と答えました。
最初相手は私の答えを聞いてびっくりしました。
私もです。
だから、このことは、頭の中でメモして、
後で、紙にもメモしました。
自分自身を観察し、自分の言うことに耳を澄まし、
そこから学んでください。
他人を観察し、他人の言うことに耳を澄まし、
そこから学んでください。
これをやれば、自分のことを、
「押しながら」一日を過ごすのではなく、
何かに背中を「押されながら」一日を過ごす、
その意味を理解できます。
「ドクターモルツの自分を変えるイメージプログラム」（※）に
トライすれば、その方法がわかります。
マット・フューリー
PS.
※近々小川より大切なお知らせがありますので、
メールが届くのをお楽しみに・・・
——————————
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言葉の宝石をたくさんいただきました。
こころの映画館で最高の自分を映し出す。。ってなんだか
私にもできそうな気がしてきました。
いつもありがとうございます。
マット先生の教えは素晴らしい物です。山奥で座禅を組むのなら、誰でもしやすいことですが、この現実の中での座禅、心の在り方は是非取り組み、実践したい物です。うれしい事とは、意外と静かなものですよね。
ここのところマットのメッセージは饒舌ですね。
しかし一言一句全く無駄がないように感じます。
今日はすごく勇気付けられました。
感謝します！
いま、やりたいことがあるんですよね。
だから、恐れずにそれをやろうと思います。
今日のブログで、勇気をいただきました。
ありがとうございます。
欲は人間を駄目にするということもわかってきました
欲を持たない方が確実にいい結果が得られますね
無の境地、これは重要なことだと感じます
でも、中々できないのも事実
煩悩を如何に排除するかが大きな鍵でしょう
いつもよませて頂き有難うございます。
「我 以外は みな我が師なり」って聞いたことあります。
改めて自分に言い聞かせます。
「世界全体が 私の先生です」に心 打たれました！
私も そういう風に感じながら これからの日々を過ごせるようになりたいと思いました。ありがとうございました。
これが私と思う自分を手放し、在りたい私をイメージし、在るがままに在り様のままにこの瞬間を生きていく。すべてに抵抗せずに、受け止めて・・・生きていく。
深い呼吸と無の境地・・・
大切だとわかりながらふと忘れてしまったりします。
子供たちが多いざわめきの中、なかなか
無にはなれない状況が続きますが
それも踏まえて、「今」出来ることを
一つずつ着実にやっていきたいです。
今日もありがとうございました。
スポーツをしている時にごくたまに”無”みたいなもの感じます。
時間がとまっているような、音が聞こえているんだけど聞こえてないような
よく見えているんだけど見えてないような。
そういう時は、目の前にゴールに向かう道が見えてるんですよね。
なんか、ちょっと違うかな？
いつも人生の指針になる教えを有難うございます。
人の声に耳を傾ける素直さ、多少は勇気を必要とする前向きな行動を心がけ
頑張ってまいる所存でございます。
なんだか・・・涙が出てきました・・・。
この感情の正体はいったい何なのでしょう？探します。
ps.楽しみにしています。
私は全て物が自分の師である、という座右の銘を
持っていますが、マットも同様だったのですね。
無の境地に辿りつけるよう
毎日、練習していきます。