あなたは英語学習でこんな間違いしていませんか?

物だけでなく時も支配する思考

マット・フューリー
おはようございます!
マット・フューリーです。

――あっという間に時間が過ぎてしまった――

皆さんにもこうした経験がありませんか?

何時間もの時間がほんの数分に感じられた、
なんてこともあるでしょう。

“時間が歪んだように感じられる”
これは凄いことですね。

でもご存知ですか?

意志的に思考することにより、
時間を意のままに変化させられることを・・・

時間の歪みは偶然には起こりません。

「物質を支配する思考」の代わりに、
「時間を支配する思考」を頭に浮かべてみて下さい。

通常では考えられないような、
時間をぐいっと曲げて断片にしてしまう、
そんな状況を考えてみて下さい。

いくつか例を挙げましょう。

1. アスリートがある境地に達すると、たとえ通常の速度でも、
ゆっくりとした速度に感じられることがよくあります。

2. 無敵の4割打者、あのテッド・ウィリアムズには、
150キロ超の速球の縫い目が見えました。

3. 愛し合っている恋人たちは、
何時間経とうが時間のことなど全く意識しません。

4. 昼寝、イメージトレーニング、瞑想を20分すれば、
一晩眠ったのと同じような効果が得られることがあります。

5. 1から4のどれもあまりピンとこないようなら、これはどうでしょう。
「武道家の中には、時間を止めて『静止させる』ことができる人もいる。」

私が競泳選手だった10歳の頃、
競技の最中に不思議な体験をしたことがあります。

全速力で泳いでいると、プールの中ほどで、
突然ビートルズの曲「イエローサブマリン」
が頭の中で聞こえてきたのです。

“We all live in a yellow submarine”

という歌詞を聞いていると、
体がとても深いリラックス状態に入りました。

頭の中でその歌を歌いながら、更に力強く泳いで行きました。

その時の私にとっては、その全ての状況が
スローモーションのように感じられたのです。

この経験が支えとなり、私は4年間連続して
優勝を果たすことができたのだと思います。

実は、この時間の歪みは誰もが体験しているのです。

でもそれを習慣にすることができるってご存知でしたか?
そうすることでたくさんの利点がある、ということも・・・

例えば、「時間がない」という人々は大勢います。

どうやり繰りしても「時間」が足りない、
という錯覚に陥っている人々です。

想像してみて下さい。

日々の生活の中で十分な時間があるかないかは、
考え方次第であるということを。

「自分にはたっぷりと時間がある」

と宣言するだけで、そのようになるのです。

テレビのある有名な司会者がこう言っていました。

「もし神が1日を25時間にしてくれれば、
エクササイズの時間が取れるのに」

なるほど。
それなら時間の神に祈りつつ、
自分自身で1時間余分に作り出してはいかがですか?
そして、その1時間を毎日のエクササイズの時間に回してみては?

手帳にプラス1時間を書き込んでしまうのです。
例えば、「25時、1時間ウォーキング」みたいに。

冗談だろうって?
それならだまされたと思って試してみてください。

時間は、自分の思考のあり方次第でどうにでもなるのです。

あなたは、今より多くのことをしたいと思っていますか?
そして、そのための時間がもっと欲しいと望んでいますか?

それなら、やりたいことに応じて、
心の中でイメージを思い描いて下さい。
時間を広げたり、縮めたりするイメージです。

我ながら奇抜なアイディアですね。
でも試しにやってみて損はありませんよ。

マット・フューリー

PS.
イメージトレーニングの効果は絶大です。
このプログラムで、それを体感してみて下さい。
↓ ↓ ↓
http://www.drmaltz.jp/zrl/mc/zrl_mc_letter1.php?mag=Psycho20100420MT


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