あなたは英語学習でこんな間違いしていませんか?

I CAN CHANGE

おはようございます!
マット・フューリーです。

大統領就任式が行われる日の早朝、ある友人から電話で、
「今日の就任式をテレビで見るかい?」
と聞かれました。

彼は、就任式についての見解や批評といったものを
私から引き出そうとしたようです。

しかし、私はコメントを出すつもりはありません。

と言うのも、私はこれまで(クリントン以外の)
ほぼ全ての大統領就任式を見逃しているので、
今回も見なくたっていいや、と思っているからです。

特に、たくさんの忌々しいことが
私たちに降りかかってくるご時世の就任式なんか、
見たくもありません。

大出費ですよ!
ビッグ3に174億ドルもつなぎ融資するなんて!

大出費と言えば、個人的な話になりますが、
私は第43回スーパーボウルのチケットを2枚買いました。

あの値段にはビックリ!です。

この最近の散財からもお分かり頂けるように、
私は政治に何の関心もありません。

こんな事を書いているうちに、
昔聞いたことのある、この世で一番の奇跡についての
名言を思い出しました。

「この世で一番の奇跡とは、
誰からも催眠術をかけられないようにすることである。
政治家からも、あらゆる種類のリーダーからも」

名言にもある通り、人は洗脳されやすいものです。

騙されないようにすることは、大いなる理想です。

もう一つ、あなたの注目に値するであろう大いなる理想が、
鏡の中の自分と体面することです。

その時、鏡の中の自分に騙されてはいけません。

自分は服を着ていれば素晴らしい、
と自分自身を洗脳させるような罠にはまってはいけません。

そこで、今のあなたにできる最良の行動が
――リアルで永続する変化に必ず導いてくれる行動が――
服をすべて脱いで裸になり、鏡の前に立つことです。

さあ、深呼吸して正直になりましょう。

鏡の中のあなたはどう見えますか?

鏡の中の自分を見て、あなたはどう感じますか?

皆さん、鏡の中の自分自身に向かってこう言いましょう。

「I CAN CHANGE(私は変わることができる)」

外から変化が訪れますように、
とお願いするのは間違っています。

そうお祈りしてもいけないし、
期待を抱いてもいけません。

変化は、内なる自分が作るものです。

だから、自分自身を直視しましょう。

たとえ今の自分の姿を見て悲しくなっても、
目を背けてはいけません。

深呼吸して、自分自身にこう諭すのです。

「YES, YOU CAN CHANGE.(そう、あなたは変われる)」

同時に、あなたが心身ともに最高だった日々を
思い返しましょう。

そして、その思い出を頭の中で追体験しましょう。

洋服がとても似合っていた日々、
エネルギーが満ち溢れていた日々、
とても健康で、自信が体中の血管を駆け巡っていた日々を。

そうです、その感情こそ、
あなたが本当に感じたいと思っているもの、
ですよね?

そういった感情を取り戻すのです。

そのためにあなたがすべきことはただ一つ、
かつて――恐らくは無意識に――していた事を、
時間をかけて――意識的に――するのです。

まずは、いつもより早く起きて、
体を鍛えるためのエクササイズをしましょう。

そして夜は心をリラックスさせて、
若返りのためのエクササイズをしましょう。

そして、ベッドに入る時には、「今日も疲れた」と言うのではなく、
「エネルギーを満タンにして明日を迎えよう」と
自分自身に語りかけましょう。

そうするだけで、あなたは想像以上に変わる事ができるはずです。

最高の結果を出そう

マット・フューリー

PS.
この無料のDVDを見て想像力の使い方を学んでください。
http://www.drmaltz.jp/html/success_group.php?mag=Psycho20090131


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