セルフイメージ 記事一覧
明るいエネルギー
周りの人まで元気にさせる あの人の秘密は？ おはようございます！ マット・フューリーです。 何年も前のことですが、 私がカリフォルニアに 住んでいたとき、 近くのウォーターショップで ２０リットルほど入る容器数本に 水を [...]
心に効く風水
おはようございます！ マット・フューリーです。 私は自分のビジネスとキャリアを 劇的に変えようと思い、 ずいぶん前に自宅とオフィスに 風水を取り入れました。 風水という言葉に あまり馴染みがない人のために 説明すると、風 [...]
憎むことができる？
皆さん、知っていましたか？ 今という瞬間、 人は人に対して 憎しみを感じられない、 ということを。 嘘ではありません。 誰かを憎むとしたら、 それは過去の相手しかいません。 憎しみを抱くためには、 人は記憶を遡り、 過去 [...]
携帯電話を使っている人たちの無神経さ
おはようございます！ リー・ミルティアです。 皆さんも私のようであれば 公共の場で携帯電話を 使っている人たちの 無神経さに驚かされることが よくあると思います。 「なんて失礼なの！ 私達は空間を共有してい [...]
本当の欲張りとは？
おはようございます！ マット・フューリーです。 どれだけ多くの人が、「欲張り」 呼ばわりされるのを恐れて、 金銭的な制限を自分自身に 課していることか。 そんな人があまりにも多いことに、 びっくりしてしまいます。 &nb [...]
集中力
私は高校生のとき、チャンピオンになるための集中力を 阻害するものはすべて拒否していました。 パーティーも飲酒もドラッグも どんちゃん騒ぎも全部断っていました。 高校三年生の終わりも近付いてきた頃、 役に立つと自分が考えて [...]
お金が大切である理由
おはようございます！ マット・フューリーです。 昔の私は、お金について、こんな風に考えていました。 「お金は大切ではない。」 「お金は幸せにしてくれない。」 「金持ちは天国に行けない。」 「全世界を我が物にしても、 自分 [...]
極めろ
From:リー・ミルティア 人生では、予期せぬことが 起こるものです。 うまくいくと思ったことが うまくいかなかったり 考えもしていなかったことが起きたり。 人生は冒険です。 神が悪戯をしているのではないか と思うような [...]
潜在意識のなかの破壊機能
皆さん、こんにちは。 マットフューリーです。 日曜の朝、 私はホテルでつい最近開いた フィットネスセミナーの参加者の 何人かと朝食を取っていました。 オレンジジュースを飲んでいると、 隣に座っていたランディーが 自分のこ [...]
成功するために持つべきお金のイメージ
おはようございます！ マット・フューリーです。 いかに多くの人が、 お金に対して罪悪感や羞恥心 といった感情を抱いていることか。 そして、いかに多くの人が、 そのような否定的な感情を持ちながらも、 お金を望んでいることか [...]
人生を変えるのが怖い方へ
おはようございます！マット・フューリーです！！ これは、近所に住んでいる知人の話です。 彼にはある限界が来ていました。 そして彼は大きな変化を遂げようとしていました。 彼は「アメリカ企業」で20年以上も働いてきました。 [...]
リーダーに必要な５つの特性
From:リー・ミルティア かつて無いほど日々恐怖が広がる社会に 生きている私たちにとって、 自分の責任で考え行動しようと 決断できるのは自分だけです。 常々思い出さなければならないリーダーと [...]
「楽しむ」モード
From:リー・ミルティア 私たちのほとんどが、 本来あるべき人生より 生き難い人生を歩んでいます。 そのことに気づかないまま、 自分の脳に暗示をかけ、 今という瞬間を楽しめなくしているのです。 「今の仕事が大嫌い」 「 [...]
何でも喜んで進んですること
おはようございます！ マットフューリーです。 以前、テレコーチングの最中に 怖気づいた何人かの人に活を入れました。 彼らはイメージ化の練習をしていて、 それについてはいつもやっていることです。 それでも、行き詰まりに陥っ [...]
素晴らしい人生にするための８つのステップ
おはようございます！ マット・フューリーです。 ある日、息子のフランクがこう私に尋ねてきました。 「パパ、政治家ってなーに？」 「言葉上の定義を知りたいのか、 本当の定義を知りたいのか、どっちだい？」 「本当の定義の方が [...]
苦しい時期が来たときの対処法
おはようございます！ マット・フューリーです。 アメリカの偉大な作家で『若草物語』で有名な ルイーザ・メイ・アルコットは こんな言葉を残しました。 「私は嵐を恐れない。 どうやって船を進めるかを学んでいるの [...]
大切なのは「あなた」
おはようございます！ マット・フューリーです。 「忙しくて練習する時間がないんだ」 この言葉を何度聞いたことか！ 私がカリフォルニアで フィットネス・トレーナーをしていた時、 この類の言い訳を本当によく耳に [...]
なりたい自分を演じる
おはようございます！ マット・フューリーです。 私の知り合いに、変わった作家がいます。 彼は執筆に入る前には決まって、 特別な服に着替えるのです。 その作家は「いつもの」服を脱ぎ捨てて、 シャワーを浴び、光 [...]
器の大きさを決定するものは？
おはようございます。 リー・ミルティアです。 人生では、予期せぬことが 起こるものです。 うまくいくと思ったことが うまくいかなかったり 考えもしていなかったことが起きたり。 人生は冒険です。 神が悪戯をしているのではな [...]
自発性を奪わない
From 杉本 昔、フィンランドという国で、 こんなことがありました。 日本の厚生省にあたる、 フィンランド保健局が、 ４０～４５歳の管理職を対象に、 定期検診、栄養のチェック、運動、 タバコ、アルコール、砂糖の摂取抑制 [...]
本当の欲張りとは？
おはようございます！ マット・フューリーです。 どれだけ多くの人が、「欲張り」 呼ばわりされるのを恐れて、 金銭的な制限を自分自身に 課していることか。 そんな人があまりにも多いことに、 びっくりしてしまいます。 &nb [...]
潜在意識のなかの破壊機能
皆さん、こんにちは。 マットフューリーです。 日曜の朝、 私はホテルでつい最近開いた フィットネスセミナーの参加者の 何人かと朝食を取っていました。 オレンジジュースを飲んでいると、 隣に座っていたランディーが 自分のこ [...]
目標や決意を達成できない理由
おはようございます！ マット・フューリーです。 １９８７年に フィットネス・トレーニングコーチの 仕事を始めてから、 たくさんのクライアントが モチベーションを求めて 私のところへやってきました。 私はモチベーションにつ [...]
「自律神経失調症」
from 杉本 随分若い頃の話です。 朝起きて、会社に行くために ワイシャツを着て、 ネクタイを締めようとすると、 めまいが、するのです。 あまりにひどい、めまいなので、 今日は休むと妻に言って、 またパジャマに着替える [...]
極めろ
From:リー・ミルティア 人生では、予期せぬことが 起こるものです。 うまくいくと思ったことが うまくいかなかったり 考えもしていなかったことが起きたり。 人生は冒険です。 神が悪戯をしているのではないか と思うような [...]
ジェリー・ルイスからのアドバイス
おはようございます！ マット・フューリーです。 何年か前、アメリカの有名な コメディアン、ジェリー・ルイスが ビル・オライリーのテレビ番組で インタビューされているのを見ました。 それは実に興味深い内容でした。 私が見た [...]
受け取る用意はできていますか？
おはようございます！ マット・フューリーです。 受け取る時は、 喜んで受け取りましょう。 天があなたに、 必要とするものをお与えになる時は、 あなたに受け取る用意ができた時である。 天はまた、 あなたが求め [...]
成功を引き寄せるチャンネル
おはようございます！ マット・フューリーです。 最近のテレビは、ネガティブなニュースを報じるチャンネルばかり。 ニュースキャスターの言葉を聞いていると、 この人たちは製薬会社と密約を 交わしているんじゃないかと、 私たち [...]
「なんや、補欠かいな」
From 杉本 「おかあちゃん、ぼくリレーの補欠になれた！！」 「なんや、補欠かいな」 小学校５年生のとき、担任の石川先生が 組対抗の、リレー選手の選考会をやることに決め、 私にも出るように勧めました。 ３人選ばれるので [...]
成功するために持つべきお金のイメージ
おはようございます！ マット・フューリーです。 いかに多くの人が、 お金に対して罪悪感や羞恥心 といった感情を抱いていることか。 そして、いかに多くの人が、 そのような否定的な感情を持ちながらも、 お金を望んでいることか [...]
コンビニは宝の山？
「お父さん大好き！」 「お母さんと一緒にいると楽しい！」 このように子供に言ってもらえたら、 セルフ・イメージが上がると 思いませんか？ 今日は、 「お父さん、大好き！」 「お母さん大好き！」 と言ってもら [...]
変化して、今を生きる
おはようございます！マット・フューリーです！！ 先日、私は近所の人と喋りました。彼にはある限界が来ていました。 そして彼は大きな変化を遂げようとしていました。 彼は「アメリカ企業」で20年以上も働いてきまし [...]
「１２０日も晴れてます！」
From 杉本 「年間１２０日も晴れてます！」 これは、アメリカ オレゴン州の、 PR用Tシャツに、 プリントされてあった言葉です。 「１２０日晴れ」ということは、 ２４５日天気が悪いということです。 現地 [...]
良いロールモデルとは パート2
From:リー・ミルティア 今回は 「 良いロールモデルとは 」 パート2をお届けします。 パート１をご覧になっていない方は こちらをクリックしてください。 １．本気になる 自分の目標、目的や大義に向かって [...]
「練習し続けると？」
from杉本 あるアメリカ人の手品師の話です。 彼は、舞台に立つ前に、 いつも次の言葉をつぶやくそうです。 「私の舞台を見に来て下さる お客様がいるのはありがたいことだ。 おかげで、私は日々安らかに暮らせる。 私の最高の [...]
良いロールモデルとは パート１
From:リー・ミルティア かつて無いほど日々恐怖が広がる社会に 生きている私たちにとって、 自分の責任で考え行動しようと 決断できるのは自分だけです。 常々思い出さなければならないリーダーと [...]
「肯定文にすると出るホルモン」
from 杉本 今日は、 価値観を明確にする、 正しい方法について、 お話ししたいと思います。 例えば、あなたの価値観、 もしくは理想の姿が 「私は健康でありたい」 だとしましょう。 いい価値観ですね。 でも問題がありま [...]
プロの条件
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 Professional 他人の何倍もの収入を得るその職業のプロは、 『誰かがモチベーションをかけてくれる』のを 待っていてはいけない。 自分でモチベーションを コントロールし [...]
ストレスを溜めない３つの原則
From:リー・ミルティア 今日から４月。 春になりましたね。 皆さん、春の準備はできていましたか？ 春は、人生をリニューアルする季節です！ 新しいものを迎えるために、古い物は捨てましょう。 春、私は、新し [...]
他人の評価が気になる人へ
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 他人の評価が気になる時。 『自分の意思で左右できるのは、 他人の評価に対する自分の態度だけだ』 かつてウェイン・ダイアー博士はこう言った。 僕はこの言葉を聞いた時、メモ帳に言葉 [...]
風船トレで幸せになる？
『それは、止めたほうがいいんじゃないか！？』 ずいぶん以前のことです。 仕事の同僚に、いつも怒っている人がいました。 怒っているとは言い過ぎかもしれませんが、 常に不満を言っているのです・・・ 会議でもいつも反対意見です [...]
やらないほうがいい脳の使い方
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 ちょっと、想像してみよう。 紀州産の真っ赤なすっぱ―――い 「梅干し」を… 唾液がでた？ おかしくない？ 実際には梅干しなんて目の前にないのに… その唾液は不必要だ [...]
「前向き駐車」
from杉本 「ああ、むしゃくしゃするな。」 とつぶやいたとたん、 止めようとしていた駐車場の壁に張ってあった、 「前向き駐車」という看板が目に飛び込んできました。 その看板を見ながら、 車を前向き駐車しよ [...]
セルフイメージを上げる最高の道具
From:小川忠洋 コピーライターとしていつも驚くことがある。 それは言葉の力だ。 それは言葉の力だ。 言葉と言うのは人間が生み出した 最高の道具だと思う。 言葉で人は怒りを覚え、 言葉で人は喜びを覚える。 「ありがとう [...]
自尊心を磨くのは誰かがやってくれる？
From:小川忠洋 大阪のスタバより 誰がやってくれるのか？ 考えてみよう。 あなたの心をケアする事は 誰がやってくれるのだろう？ あなたの自尊心を磨くのは 誰がやってくれるのだろう？ あなたのセルフイメージを良くしてく [...]
絶対に考えてはいけない事
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、 刷り込みとは怖いもので、 ＴＶやマスコミは超強烈な影響力で あらゆる考え方やアイディアを 僕らの中に刷り込んでくる。 ある報道番組なんか見てると、 スゴイ刷り込みを感じる。 &n [...]
幸せな人、不幸な人
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 世の中には幸せな人もいれば 不幸な人もいる。 仕事を楽しんでる人もいれば 避けてる人もいる。 周りに感謝する人もいれば 犠牲者意識の人もいる。 何が違うんだろう？ [...]
心の筋トレ
from 杉本 瞑想したことがありますか？ 瞑想って、ちょっと古くさい言葉かも知れませんが、 実は、瞑想は「心の筋トレ」なんです。 瞑想という言葉を、辞書で調べてみると、 「瞑想とは、目を閉じて、 深く静かに思いをめぐら [...]
「自信を取り戻す方法」
from杉本 「やった〜！」「たいら君、えらい！」 たいら君のまわりに集まって、 皆で、たいら君が、 サッカーボールを上手に蹴るのを 誉めたたえています。 当時、３歳だった孫のたいらは、 皆が喜んでいるのを [...]
携帯電話を使っている人たちの無神経さ
おはようございます！ リー・ミルティアです。 皆さんも私のようであれば 公共の場で携帯電話を 使っている人たちの 無神経さに驚かされることが よくあると思います。 「なんて失礼なの！ 私達は空間を共有してい [...]
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