今日の目標達成課題

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人が目標について話しをするとき、ほとんどの人が１年、５年あるいは１０年間の計画について語ります。

これには何の問題もありません。

しかし、成功の感覚が常に静脈の中を流れるようにするために、「一日ごとの」目標達成課題を設定することをアドバイスします。

毎日の目標と言っても、「やることリスト」を作るわけではありません。毎日を想像的に生き生きと暮らすために、一日の間でできることを何か決めるということです。

「ねえ、今日はこんなことをやったよ、今日何を達成したと思う？今日こんなものを作ったんだよ」
と人に言えるような何かです。

それは健康上の目標で、たとえば、１日８キロ歩くことかもしれません。

執筆の目標かもしれません。考え中の記事を書き始めて終わらせることかもしれません。

絵を描くのが目標かもしれないし、取引を成させることが目標かもしれません。

私は、学生のころレスラーの選手だったのですが、具体的な目標達成課題を持って練習に臨んだら、練習部屋の空気を支配できるということに気付きました。

２０回相手を投げるという具体的な目標達成課題さえあれば、苦戦していた練習相手もこてんぱにやっつけることができるようになったのです。私はこの事実を何度も何度も証明してきました。

心というのは何か集中するものがある状態を好みます。達成すべき目標は心の大好物です。

毎日少なくとも１つ目標を達成するようにすれば、その日、あなたの自信は上昇します。

一日の始まりに、
「今日は何を作り出したいか？」
「今日はどんな目標を達成したいのか？」
と自分自身に尋ねてください。

質問の答えを紙に書き出して、行動に移ります。

そして、全力投球でその目標に向かい、時間がどのように経過するのかよく観察します。

なぜでしょうか？あなたの想像力が活発に働いているからです。一日をこんなふうに過ごすことができたら素晴らしいことです。

マット・フュ－リー

ＰＳ：
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**今日のフィードバック**

ドクターモルツライブを見て、これは今までのものとは違うなと思った。 これまで自分を変えるために、いろいろのものを読んだりしました。 今までは、プラス思考すれば人生が変わるというのが、結論のような気がした。マイナス思考をしないというように思っていました。 ドクターモルツライブを見ると、完璧にプラス思考でなくてもいいような気がした。簡単に出来るような気がしました。 これが、３０年前にわかっていたら人生が大分違ったかもしれないと思った。 とりあえず、一年間やって見ることにしましたが、どうしたらいいかは、よくわかならいのが正直な感想です。よろしくアドバイスをお願いします。
佐野さん

ありがとうございます＾＾