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ドクターモルツのサイコ・サイバネティクス|ダイレクト出版・小川忠洋

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13件のコメント
  1. shigeko Hori 2010 年 6 月 9 日 |

    このビデオはなんども見ています。ようやく英語がわかるようになってきました。

    今日高校生の薬学講座をやってきました。
    終わって刑事さんと校長先生と話をしました。その中で 校長せんせいが先日薬物で捕まった20歳の人間の裁判をみてきました。見るからにひ弱でなぜなんども・・・と思いました。から モチベーションの話に入り 高校生にマットのビデオを見せたいくら位だなと感じています。

  2. 酒林ゆき 2010 年 6 月 4 日 |

    息子は、私が過去の嫌なことを忘れられない時に、その嫌さを軽減する方法を教えてくれました。
    以下は、イメージの世界(心の映画館)です。
    嫌なことを引き出しに入れてカギをかけるのです。
    そして、時々、なるべく素早くカギをカギ穴に差し込み引き出しを開け、また閉める。これを繰り返す。閉じ込めてしまったままではダメなのだそうです。
    私は試してみました。
    数か月試し続けました。
    そして、この技を習得したのです。
    今では、また違ったやり方を使用していますが、この時の息子のアドバイスがなければ、あの時の前進はなかったかもしれません。
    あの時の息子は、10歳だったと思います。
    いったいどこで、あんな技を知り、身につけたのでしょう?謎です。
    こちらの動画を見て、イメージしたことを書いてみました。
    今の私の治療法は、執筆です。

  3. idfordailyinspiration 2010 年 6 月 3 日 |

    いやな思いや記憶を水に流し、ポジティブなものに変えることは簡単かもしれません。でも根っこからスッキリするのでしょうか。
    難しくつらいことかもしれませんが、許すことですべてが消えるような気がします。

  4. 坂野 2010 年 6 月 3 日 |

    多くの人は僕も含めてですが、ネガティブな感情は
    なるべく考えないようにしますよねぇ、でも、本当は
    違うんですね。

    ポジティブな感情はよりパワフルに、ネガティブな感情は
    ポジティブな感情に書き換える、これが大事なんですねぇ。

    「すべてを水に流す」は、一見すると逃げ口上の言葉に
    聞こえがちですが、そうではないのだとこの動画を見て
    認識を改めました。

    常に、クリアな気持ちでいたい。そう思いました。

  5. 芹沢 弘次 2010 年 6 月 3 日 |

    将来の自分が、過去のつまずきを振り返って笑顔で
    「昔、あの時は失敗と思ったけれど、今あるのはあの失敗のおかげ
    なんだよネ!!あの失敗から学んだネ!!」
    と言っている所も、描きます。
    勝手な方法ですが、結構役に立ってイマス!!(笑)

  6. yukiko 2010 年 6 月 3 日 |

    動画を載せていただき感謝しております。

    私なりの解釈ですが、
    嫌なことをイマジネーションの力で洗い流す事は
    バーチャルの世界では可能でも、現実的には
    単に嫌なことを忘れたいという人間の単なるエゴではないかと少し思ってしまいました。(悲観的ですみません)
    でも水のイメージって心の浄化作用がありそうで良いですね^^

    個人的には嫌なことを後先の利益のために消し去るためには
    辛くても、なぜそれが嫌なのかをトコトン感情分析し
    その不快な感情を噛み砕くくらいのエネルギーで燃焼させ(あえて身をおく)
    一度どん底に陥ることが必要なのかなと思います。
    心がからっぽになったら、次は自分にプラスになるような好きなことを考える能力が誰にでも備わっているんじゃないでしょうか。

  7. たーぼ 2010 年 6 月 2 日 |

    いつも楽しく拝見させていただき
    ありがとうございます。

    メンタルピクチャーが大事なのは頭で理解していても
    気づけば過ぎ去ったネガティブな出来事を考えている
    ことがいかに多いかということに気づきました。
    そういう意味で、ネガティブな記憶を洗い出すという
    イマジネーションが必要なのだと感じました。

     また、動画の例だと頭の中で試合に勝つイメージをすると
    ありますが、これは俗に言う「妄想」とどう違うのでしょうか?
    「妄想」と「イマジネーション」の違いが
    いまいち理解できていないです。
    イマジネーションは行動に結びつくものではないのですか??

  8. しらい 2010 年 6 月 2 日 |

    不幸な出来事を洗い流す。これって難しい。
    何が不幸と感じるのか?それはどうしてそう思うのか?
    まず、ここからではないかと思う。無理してプラス思考とかするより、漠然と不幸だとか不安だと感じるより、何が不安なのか?何に大して不幸を感じているのか?
    を自分が知る必要があるのではないだろうか?
    そして、不幸と感じない状況とはどういう状況なのかを自分なりに具体的に探ることで
    解決できると思う。それが洗い流すということではないかと思う。

  9. ふじかわ 2010 年 6 月 2 日 |

    Happy Birthdayは喜びを感じることが多いですが、その人の思いにふれることができませんでした。
    水にながすことは水に流す。
    しようとはしているのですが特に悪い思いだったら時間がかかります。

  10. smile 2010 年 6 月 2 日 |

    すべてのことが水で洗い流すように、きれいにできれば良いですね。物事の善悪や判断はイメージが大事なので、それを良いように変えてしまうように頑張ってみます。

  11. ゆうこ 2010 年 6 月 2 日 |

    初めてコメントさせていただきます

    「不幸な出来事を、水をイメージしてすべてを洗い流す」

    洗い流すといううのは、洗い流して「忘れる」ということなのでしょうか?
    私は不幸な出来事だったそしても、忘れたくない記憶があります

    不幸な記憶自体を忘れないまま、マイナスイメージを洗い流すことは可能なのでしょうか?

  12. die neue Frau 2010 年 6 月 2 日 |

    嫌なことはぬぐい去るか
    いいことですね
    それでいい方向に向かえるなら最高ですね
    私もかくありたいです

  13. さくせす 2010 年 6 月 2 日 |

    今日の学び
    過去のいやな思いを消し去り、よき思いを自分の中に
    膨らませていく。これが今の自分のやり方。

    今回は、そのいやな思い出を、よき思い出に替えてしまう
    言いかえれば、過去の思いをリニュアルするように受け取りました。

    過去のいやな思いに向き合い、自分を見つめていく。
    これは、反省という行為に似ていると思う。

    間違った反省は、マイナスを増大させるが、
    正しい反省は、プラスのイメージを増大させる。

    本来反省は、今の自分をどのように良い方向に
    替えていこうかという、きわめて積極的な
    思考方法であると思っています。

    私たちが、目標に向かって進んでいる時、
    必ず、いわゆる外的要因で方向がそれてしまいがち
    ですが、それを修正するのが反省という行為
    だと思っています。

                          以上

  
 
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