勝つ人は殴られた人？

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おはようございます。
スポーツドクターの辻秀一です。

スポーツ界では体罰をめぐる
問題がマスコミで盛んに
報道かつ議論されています。

わたしは断固として「体罰ＮＯ」です。
選手を鍛えるため、教育のために必要という
意見もありますが、そんなものは殴る方、
蹴る方の言い訳です。

殴ったから強くなったなんて
ことは絶対にありません。

もしそれが本当なら、
オリンピックで金メダルを取った
選手は「世界で一番殴られた人」
ということになります。

サッカーのスーパースター、
リオネル・メッシや、

バスケのスーパスターだった
マイケル・ジョーダンは、
監督やコーチに殴られて世界最高の
選手になったのではありません。

日本のスポーツ界に体罰が
根深く残っているのは、
背景に勝利至上主義があるからです。

アマチュアスポーツでも優勝すること、
オリンピックで金メダルを取ることが
至上命題になっています。

柔道界には
「金メダルを取れなければ銀も銅も一緒」
なんて発言をする人がいましたが、
これこそ勝利至上主義に毒された考え方です。

勝利至上主義の何が問題かというと、
監督・コーチの存在が絶対化することです。

選手がやり方に異議を唱えると、
「俺の言うことを聞け」
「イヤならやめてもいいんだぞ」と逆に脅す。

選手にすれば、監督・コーチのやり方に
不満を持っていても、言うとおりにしなかったら、
大会に出られない。

もし指導者がイヤでやめてしまったら、
もうそのスポーツを続けていく
道を閉ざされてしまう。

ほかにそのスポーツを続けられる選択肢が
ないからイヤイヤながら従うしかない。

スポーツどころか選手は人生を
人質に取られているのです。

指導者が絶対化されていくことが、
体罰の温床となっていったのです。

スポーツはビジネスに比べて目に見えて
結果が出やすいので、余計に勝利至上主義に
なりやすい側面はあります。

勝利至上主義とは、まさに認知脳の世界です。
勝つために何をしなければならないか、
目標を立てて、大会からスケジュールを
逆算してトレーニングメニューを考えて、
当日にベストの体調に持っていくようにする。

認知の世界てんこ盛りです。
それが不要だとは言いません。
勝つことも大事ですから、認知の世界はあっていい。

それ以上に、スポーツを通じて
人間的に成長して、勝ち負けにこだわらず
一生懸命プレーする。

負けてもいいと言っている
わけではありません。

勝つためには一生懸命プレイすること、
一生懸命プレイすること自体を楽しむ
ことがわたしは大事だとお伝えしています。

その方が勝ち負けにばかりにこだわって
プレイするよりも結果的には
パフォーマンスがはるかに高いのです。

この考え方が浸透すれば、
もっとスポーツが楽しくなるし、
体罰なんてなくなっていきます。

殴られて無理やりやらされている
状態では心の状態はノンフローに
傾いているので決して
パフォーマンスは上がりません。

自発的に一生懸命を楽しむ。
そうしてプレーしたほうが、
心はフロー状態でメキメキうまくなります。

スポーツを愛するものとして、
スポーツは人間の成長を促す素晴らしいものです。

だから「体罰No！」と
声を大にして言いたいのです。

PS.
あなたはどっちのタイプでしょうか？
・結果のためだけにイヤイヤ仕事をしている。
・日々成長を求めて一生懸命楽しんで仕事をしている。

言うまでもなく、後者の方が高い成果を上げますね。
あなたが楽しんで成果を上げる人に変わるには
実践的なこのメソッドがオススメです。
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