混乱してます（続き）
From:小川忠洋
大阪のスタバから
前回のブログで、not to doリスト
の話をしたら、いつもコメントをくれる
ilcuoreさんから質問があった。
「not to do list を作れば良いよ」と言ったら
その言葉に振り回されて混乱する人が出ていると思うのですが
どうなんでしょう？
まず、ilcuoreさん
いつもコメントありがとうね♪
さて、このブログでは僕が日々
気づいた事とか、役立つだろうな
と思うような事を書く事にしてる。
だから、あまり体系だってない。
（ま、ブログとかメルマガで体系だってるものとかないか・・・）
時々、以前に言ってた事と違う話を
してたりする事もあるかもしれない。
でも、それはその時に
考えた事なので、どちらも
本当に思っている事。
だから、混乱させるつもりは全くないよ♪
今回の話では、
NOT to doリストを作るから
TO do リストは止めましょう！
と言う話ではないんだ。
両方作ろう！
って話なんだ。
to doリストを作るのは
とても大切だ。けど、それだけを
作っていると、今の時代、
to doリストで手帳が真っ黒に
なってしまう可能性が高い。
でも、最初から
NOT to doリストがあれば
そのリストはto doのリストに
入って来る事はない。
ちなみに僕のNOT to doリストは
■ホームページを自分で作らない
■本は今年はもう書かない（今２冊書いているので）
■儲かるけど価値がない仕事はしない
など。
あるアメリカの起業家は
『スーツで仕事をしない』
と言うのを心に決めてそれに
従って仕事を選んでいたそうだ。
どんな事でも自分の価値観に
合わない事は、NOT to doリストに
入れておくと良い。
そうすれば、イヤな仕事を
しないで済むように、あなたの脳にある
サーボメカニズムが自動的に
解決策を探してくれる。
これを踏まえた上で、
毎日のto doリストを作って仕事をする。
そうすれば、自分の価値観に
沿った毎日が過ごせるようになる。
人間、イエスと言うよりも
ノーと言う方が難しいんだよね・・・
あなたはどう思う？
-小川忠洋
PS：
いつもコメントありがとうね♪
PPS:
無料プレゼントでつけていた『１３の習慣』オーディオブックが
残り少なくなってきたよ。忘れないうちにゲットしてね
http://www.drmaltz.jp/zrl/mc/zrl_mc_letter1.php?mag=Psycho20100308OG
カッコいい！興味をそそりますね(^m^)
”NOT to doリストを作るから
TO do リストは止めましょう！”
と言う話ではないんだ。
そうですよね。
一つを肯定すると、それの対極にあたるものを否定しているとは限らないということですよね。
説明を補足されたことで、より伝えたいことを正確に伝えられるのだと思いました。そのことを説明されないでいると、受け手の私たちは勝手に他方を否定してしまいがちで、どちらか一方だけを優先してしまうような傾向にあるように思いました。
社会の中でも対象的な多くの事を気づかないうちに否定してしまう・・
傾向があるような気がします。誤解を生みそうな点については
ピックアップすることで、正しく認識してもらえるようになれますよね。
この補足作業は、NOT to doリストとTO do リストの作成に似てるような気がしました。
前回の（２月・・）引き続きのテーマ・・！！
私が２０代の頃・・？？思い出した事があります。
当時、私が、多大に影響を受けましたました人物・・・ 『桐嶋 洋子』 ・・・作家！！
この方が、例えば仕事に集中する時・・・持続性が・・・スロウ ダウン？？（ある理由にて）
その時気分転換に、彼女の場合、『料理』に、方向転換？？頭の体操・・！！
そして、再度、その仕事に、戻ると・・・能率・時間調整が、スムーズ～♪～ と・・
今回、小川さんのテーマにて、改めて・・・・感じました事！！
To do リスト （仕事面・・・etc) 私がポジティブな気分の時は・・
確かにスムーズに！
反面 何かの理由にて（後回しにしたい仕事・・・etc)＞＞＞むしろ、断わりたい仕事！！
半分、金銭的な問題も絡んだ場合・・・！！
本音は、No to do リスト・・・！！
無理して、仕事を集中すると・・・・ 前に進まない！！ 出来なくなる！！
ましては、時間管理もうまくいかない・・・＞＜
それで、その課題は・・・『 横に置いといて ？？？』
自分のしたい仕事を集中・・・
今、改めて・・・小川さんのテーマ・・・！！To do リストの仕事で、ポジティブになり仕事をこなし時は
精神的にも、『 余裕 』！！
その時に、No to do リストの仕事を、しますと・・・ス～イ ス～イ ですよね！！
この両者の使い方が、『 成功の法則 』 に繋がるのでしょう・・・・と思うのですが？
『 ７つの習慣 』のあるページに・・・（ ピーター・ドラッカー）
大きな成果を出す人は、問題に集中するのでなく、機会に集中している（時間管理）
この言葉を、思い出させて下さいました。
To do リスト・・・NO to リスト・・・この両者を、上手くコントロール・・・！！実行・・・！！
これにより、人格形成にも・・・・！！ ありがとうございます。 小川さんのテーマ ！！
NOと言えない日本人でしたっけ？
そんな本がありましたよね。
それを考えてみると、NOっていう言葉っていうのは、言うのが難しいのかもしれない。
相手の反応とか、いろいろとあるから……
結局、そういったベースがあるから、自分のことに対してもNOって言えない部部もあるように感じるんですよね。
でも、そういうことを言えるっていうのはすごいですよね。
もう 決して 賃労働は やりません！
これが ３年８ヶ月前にフリーになったときの誓いでした。
それは 今でも アクティヴです。
そろそろ 預金残高ゼロに向けての
日数カウントダウンが始まっていますけれど
主観的には 微塵の不安もないんですよね。
あと１０日ほどで 「１２週間プログラミング」 を終了した瞬間に
私は 純粋自活画家としての成功を手に入れていることでしょう。
だって
何回シャフルしても出てくる 「サーボメカニズム・プログラミングカード」 は
私の眼には成功が映っている</strong
……ですからね。
はじめまして、小川様
いつもブログを見ては自分に置き換えて自分自身に問いかけています。
今日のブログには全く関係がありませんが、今日とても不愉快なことが会社でおきました。（今回だけではありませんが・・・・）
私は小川さんの「自分を不幸にしない13の習慣」の本を購入し読みました。ドクターモルツのビデオも見ましたし、リーミルティアのｍｐ3も聞きました。ただ、「自分に不愉快な思いや、行動をした人（他人）」を簡単に許すことは出来ないのです。
自分を擁護するつもりはありませんが、私はとりあえず課長職です。いつも思っているのは自分より12歳も24歳も年下の社員の行動と言動です。「いつも口先ばかりで、たいした事もできないのに口だけ若者」
「少し仕事のできる女性社員もいますが、でもそれは客観的に見る人が見れば、周りの優秀な先輩やOBのおかげで仕事を遂行できているのに、それが気づかない三十歳前の女性社員なのです」
「彼らを今の若い者は・・・・」で終わらせたくありません。
失礼な言動と行動でも今の彼らの現状(今の若者）なのだから・・・・。と許すことは出来ません。なぜなら、他の大人の人も同じ思いの多いから(自分だけでないから）です。ちなみの私は47歳です。
13の法則でも「人を許しましょう」ということはとても大切なのは解っていますが、許したところ良い結果が出ません。
いったい私はどうしたらいいのでしょうか？
私は、去る3月6日、企業に入らないことを決めました
FXで勝負することにして、駄目な場合は、潔く果てることですね
まあ、果てる前には、親元に引き籠もる構えですが…
やりたいことに集中していると
やりたくないことがおろそかになるのかな・・
ある成功者の方も似たようなことを言っていたな。
やりたくないことに焦点を当てることも
成功の秘訣のひとつだと私も思います！
今日も興味深いコメント、ありがとうございます。
読み直しをしているのですが、再コメントですみません。
Not to doリストではなかったですね。to doリストでした。
では、Not to doリストは、・・・・「家族を忘れること」です。
私のNot to doリストは、・・・・・・・・
「最終目標にたどり着くために必要でないことはしない」
だ。
これを基本の考え方にして、「やりたいことだけをする」ことにしている。
最初は、こんなわがままが通るはずがない、と思っていた。
でも、「決める」とできるようになるところが不思議である。
やりたいことだけ、といっても、それが大変だったり苦しかったりすることも多々ある。ほとんど！と言ってもいいかもしれない。
でも、最初の大前提があるので、そのような感情は大きな喜びを獲得するために、むしろ「楽しさ」という感情に埋もれてしまう。
今は苦しいが、未来で最高に楽しんでいる自分がいることを知っているから、果てしなく続く道を歩いて行けるのだ。
最近不思議なことがある。
このモチベーションが消えてしまうことがないことに気づいたことだ。
弱ってしまうときはある。
でも、消えない。
それより、弱った後に、弱る前よりももっと強い気持ちが芽生えているのだ。本当に不思議だ。
これが、小川さんが広めようとしているメカニズムなのか。
無理はしていない。勝手に進んでいく。
当の本人は、未来の自分を想像できないくらいのスピードで成長していく。そして、それに戸惑いつつも成長を止めてしまう全ての壁を取り払うことだけに集中する。
『バランス』
今は、これがとても大切。少しの油断でバランスを崩し倒れてしまう。
でも、以前とはちがい、バランスをとることができるようになったところが成長した証だ。
さて、今日も生きている。これほど嬉しいことはない。
この場に来ると、元気がもらえるので、たとえコメントをしなくても来ずにはいられない最近だ。
（＝＝コメント欄を見て＝＝バランスに気づかれている方は他にもおられるのですね！では、これはかなり重要ということ。もっと深く見つめてみよう。）
確かにそうですね。
Noというのは結構難しいです。
たとえそれが自分に向かないと解っていても。
でも…それが出来ないと
自分で自分の首を絞めることにもなりかねないですからね。
出来ること、やるべきことを明確にして
それを着実にやっていく事はとても大事だと思います。
なかなかノーとは言えないんですよね。
かと言って嘘ついてまで断るのもイヤですし…。
やりたい事は沢山あるけど、やりたくない事は曖昧でした。
NOT to doを明確にすれば周りから振り回されることも
減りそうですね。今週中に書き出してみます！
できるだけ避けたいことを明確にしておくと、
「あぁ、これは苦手な手法だったのに～～！」
という後悔も減りますね！
まぁ、これも経験から手に入れるものかもしれないのですが。
私も「定時の仕事はしたくない」という思いで、自営の道を選んでいます。
自営の中で「私もクライアントも幸せになるもの」がテーマで探しています。
そうして取捨選択をすると、自分に合う仕事が明確になりやすいようです。
今までぼんやりと脳が拒否していた「NOT to do」ですが、
自分のメモ帳にリストアップしてみます♪
お早うございます！
今日のこの混乱しています（続）は明快で良いですね！
小川さんの提案しているTO do list と NOT to do list の
組みわけがより鮮明になってきます
一つの事柄のTO do list を書きだした場合 その下に
NOT to do listを書きだしたら
自分のやりたい事・やるべき事・やりたくない事・望む事・望まない事が
鮮明に浮き彫りになりますからね♪
「夢のリストを浮き彫りにする」これに繋がって行くという事ですね
時々こうして「気づき」の続編を入れて頂いてありがとうございます！
レスポンスでさらに深く「気づき」を受け止める事が出来てきます！
あなたの脳にあるサーボメカニズムが自動的に解決策を探してくれる
全てが幸運に向かって進みだすって事ですね♪
ありがとうございます♪！！
一見、矛盾するように見える意見
というのはたびたび見かけますね。
要はバランスが大事なんですね。
not to doを自分なりに作ってみました。
・ホームページを自分で作らない
・儲からないことに時間を使わない
・ネガティブな発言をしない