幸せになるためのスペースを作る
From:リー・ミルティア
これからの数週間、幸せな人生を築く戦略シリーズを
お届けします。
自分が心から欲しいと思うものを手に入れるための、
実践的で利用可能なヒントを紹介します。
自分の身の回りでどんな事が起きていようとも、
幸せになる能力を皆さんは持っています。
幸せになる最初の戦略は、
「必要としていないものを捨て、自分が欲しいと思うもののスペースを確保する」ことです。
「自然は真空を嫌う」と言います。
より良い人間関係、素敵な洋服や家具など、
自分が欲しいと思っているものを自分に引き寄せ、
自分の願いを実現させるために、
スペースを確保しなければいけません。
自分の現状に関係なく、今は使っていない物を数多く皆さんは持っています。
これでは自分の人生もスペースも煩雑になってしまいます。
新しい洋服が欲しいと思っても、クローゼットは洋服が
ぎっしり詰まっているので、
クローゼットにある洋服を整理するのが先。
そうでないと、
自信が沸き、心が躍るような気分にさせてくれる洋服を
買う気にはなりません。
皆さんはライフエネルギーをたっぷり持っています。
あまり好きでない洋服、時代遅れの洋服、
自分にはもう似合わない洋服を見ることで
自分のエネルギーを使っていると、
イライラしたり、罪悪感を持ったり、ネガティブな気持ちになってしまいます。
こんな事をしていては、自分の時間とエネルギーを奪われてしまいます。
物欲、時間、愛情、エネルギーやアイデア全てを失いたくないと思っていると、
自ら人生の流れを遮断していることになります。
流れを塞き止めると、水はよどんでいきます。
自分の人生の流れを止めると、
自分自身がよどんでいきます。
自分が望んでいないものが自分の人生の中に溢れてくると、
自分が欲しいと思っている物のためのスペースが減っていきます。
自分が必要としないものを誰かに譲ると、
宇宙に存在する成功の秘訣も人から人へと伝わっていきます。
自分にとって必要でない物を誰かに譲ると、
愛、感謝の心、賞賛を沢山もらえるようになり、
驚くほど全ての面で自分が満たされていきます。
自宅や事務所のいつもと違う場所にある物をチェックし、
「捨てる物」と「譲ったりリサイクルに出す物」に分けましょう。
捨てずにとって置こうと思う物は、自分で管理できる方法で整理しましょう。
古くなった家具やおもちゃやファイルや雑誌や新聞を捨て、
見たり考えたりするたびに気持ちがなえてしまうような
ガラクタは処分しましょう。
健全な精神を妨げるものは有形/無形に関わらす整理して、
自分の暮らしを一掃しましょう。
ごみごみしているところには、
新しい物、新しい人間関係、新しいチャンスは訪れないものです。
今では自分の暮らしに役立っていない物、人、環境を動かすと、
自分が欲しいと思っている物のための道が広がります。
自分が必要としていない、あるいはもう役に立たなくなったものを
捨てない限り、自分が本当に欲しいと思っているものは
なかなか手に入りません。
愛ある人生を
リー・ミルティア
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まさしく、リーさんのおっしゃるとおりだと思います。
自分を変えるためにも、この考えと同様な発想が必要な気がします。
いらない考えを捨て、自分が求めているものを受け入れる。
こんなことができたら、人生バラ色と思います。
なかなかうまくはいきません。
ただ、あきらめない事が責務と思います。。
少しずつ積み重ねる事が大事かな、熱意を持ってがんばろう！
自分に違和感のあるものを捨てることで
不要なストレス、怒り、不快感を最小限にすることが出来る。
それが心の平安に繋がるということを感じました
基本物欲がないため、
家には必要なもの以外
ほとんどありません
そう思っていても
やはり不必要なものが
でてくるかもしれないので
改めて整理してみようと思います
ありがとうございます
今回は物質的な表現をされていますが、精神的にも同様に扱えます。『不要になった考え』というよりも、『私が持っていて、相手が持っていない考え方』を伝承しています。『施して報いを望まず、受けて恩を忘れず』を心がけています。
素晴らしいです。
週末孤児院に衣類やその他今使っていないものを提供する時があります。
そのためにいろんなものを整理していたところでした。
私には必要なくなったけどこれを必要としている人がいる。
私も手放せることに感謝して、譲りたいと思っているところです。
あ～、早く手放さなきゃな。
でも、仕事とか職場とか生活のためにすぐに手放す事ができません
でもその為の用意をしている最中です。
私にとって必要な道に進むために
ありがとうございました
ある本に「より良い物を得たいなら、そのための手放すべきものを手放す勇気が必要」と書かれていました。
色んなものに固執し過ぎて、より良い物が入るスペースがないことがあります。だから、手放すための勇気が必要なのでしょうね。
精神的に、物質的にも…。今日も良いお話ありがとうございました。
リーさんのメッセージにはいつも感動しているものです。だいぶ昔からエコロジーにも関心があり紆余曲折？しながらも続けています。しかし無駄はせず！とそれなりに創意工夫してみるもダサい・・と言われ何度落ち込んだことか!! 以来この国は異質のものは受け入れないのだとどこか反抗的になってしまいました。しかしきのうから(まさに)このまま行こうと決心したのです。そうしたら気持ちが軽くなりました。(中途半端な考えは受け入れられないのですね。)生かせるものは有形無形に関わらず生かしていこうと思ったのです。この辺、リーさんと少し袂を分かつかもしれませんが捨てる前に一工夫というのも日本の文化のような気もします。(あまり深く考えずエィッとばかりに片付けてしまえばいいのかもしれませんが）リーさんはやっぱりアメリカ人(効率主義??）それとも時代の流れか・・・
ついこの前、押し入れを片付けて不要なものを
どんどんゴミ袋に入れておきました。
もうじきゴミの収集日がやってくるのですっきりした部屋が
待ち遠しくなっています。
まさしく、リーさんのおっしゃるとおりだと思います。
そして自分を変えるためにも、その考えと同様な発想が必要な気がします。
いらない考えを捨て、自分が求めているものを受け入れる。
こんなことができたら、どんなに素晴らしいかと思ってしまいますね。
しかしなかなかうまくはいきません。
ただ、あきらめない事が肝心な気もします。
人間はそう簡単には成長しないからです。
少しずつ積み重ねる事が大事かな、と最近感じるようになりました。
ずっと無駄な物の漬け物みたいになっていました。
２か月前からもうやめようと思い、かなりの物を捨てました（まだまだあるよ～）。
先日会社で皆のデスクを見て思いました。
デスクの上って、その人の年齢、性別、性格などが出てるなぁと。
使う人に相応しい環境になっているのですね。
ということは…その環境に相応しい人間である、とも言えますね…
捨てるか否かの決断に困った時、
私は自分の中の嫌な部分や直したい部分を思い出し、
デトックスで毒素を出し切るつもりで一緒に捨ててしまいます。
物に対しては「今までありがとね」と感謝を告げてきっぱりお別れします。
昨日のマシュマロ同様、選択の力も養えますね。
幸せになる最初の戦略は、
「必要としていないものを捨て、自分が欲しいと思うもののスペースを確保する」ことです
クローゼットの中身は、２０年前の洋服が・・・ずら～りとならんでいます。－－－＞ 『骨とう品？？』
眺めていますと・・・よく頑張ってきた洋服に、目が行きます。・・・ 『感心します！！変に、納得！』
少し裏が破れかけたのも有り修正すれば・・・又着れると言いながら・・・素材がいいからと・・・
新着の洋服着るにも、『吸血鬼・ゾンビ・・・黒幕』が、待ってましたと・・・言わんばかりに？？？
デザインを取られそうな・・・脅迫感？？が、以前は潜在意識に・・・しっかりと刻まれ！変装して？？
私は、おしゃれした～～い！！なのに・・・この年まで・・・述べ・・・１４年以上・・・？
おしゃれ・・・できていない！！－－－＞ 真っ青に！！
これは・・・『浦島太郎物語？？』
この『黒幕・・・かなり年配・・・！！』追われていま～ ～す。♫
いつまでも・・・この・・・状態？？
美容院に行くにも・・・コワ～～イ！です！どうしてかと申しますと・・・
しかし・・・『此処で、反旗翻し・・・！』－－－＞幸せになる最初の戦略？？？
今、パートナーと二人して・・・『個別フォルダーに分類・・・』－－－＞保存・削除？？
しかし、一つだけ・・・出来ない事！！
『人生の師・・！』その方から頂いた・・ラジカセ！！・・（大きすぎて、重いのですが？？）大切に！！
そして、イメージトレーニングにて・・・
『細身のスタイルを描きながら・・・』 腹筋のエクササイズするマシーン！！
これだけは、大切に保存フォルダーに？？？
そしてーーー＞幸せになる 戦略 開始！！
PS; リー・ミルティアさんの『愛犬・・・』 元気ですか？？
今、幸せ・・・と感じる時は・・・実は、５年位前に亡くなった私の愛犬（１４年）・・・
３年前に亡くなった愛猫（１７年）・・・
そっくり～～の『ワン君・猫ちゃん』が私の元に・・・何と！！
２年ぐらい前に・・・天国の階段を・・・降りて来て、私の元に戻って来ました～～。♫ ワン ニャ～ン
今、安らぎを頂いています。 必ず、帰って来るんですネ！！ 愛犬・愛猫に・・・ 感謝！
感受性を鋭くして
自分に違和感のあるものを避けることで
不要なストレス、怒り、不快感を最小限にする
それが心の平安につながるということを
最近感じています。
わかっているんですが、なかなか進まないのが実情です。
いらないものは捨てていっていますが、それでも納得いかないものをすぐ捨てるのには抵抗があります。
無駄のない生活を。
まず、捨てる。これが出来ません。とくに、人間関係がそうですね。もう付き合いたくないんだけど、他にいないから・・・とか。必要じゃなくなってるのに、付き合っているから、本当に必要な人との出会いが制限されてしまっていたようです。今、一歩踏み出したところです。
確かに、スペースがないと入りませんよね～
早速、クローゼットの整理と共に心の整理をします。ありがとうございました。
ものを捨てるのは苦手です。ついいつか使えそうだと思い、今はいらないものがたくさんあります。場所があるから、余計なものを貯めこんでしまうのだと思います。
処分して スペースを作る 簡単そうで 非常に時間もかかって難しいので 少しずつカタヅケル習慣を身につけたいです。＞＜
無駄が多い人生にならないように・・・買う時も よくよく注意して
確かに、使わないにも、いつか使うかもしれないからと補完しているもので埃がかぶっているものが家にあります。これは明らかに見た目にもよくないし、場所の無駄にもなりあます。
使わないものを管理しておくことで余計なエネルギーがかかっていると思います。こういったものは、思い切って捨ててしまうことが大事なんだと思う。