自己批判、それは猛毒
おはようございます。マット・フュ―リーです。
鏡で自分の姿を見て、
自分の顔や体について批判したことはありますか?
もし、そんな経験があるなら今後はやめましょう。
そんなことをしても何も良いことはありません。
自分自身の改善点を見つけるために
鏡を見るのはとても良いことですが、
自分をさげすむために鏡を見るのは最悪です。
心と体のリラックスに自分自身を批判するのは毒です。
これは基本中の基本なので、よく覚えておいてください。
自分自身を批判するのは今すぐやめて、
今ある自分を思いっきりほめてあげてください。
と同時に、未来に自分が望んでいることもイメージしてください。
クリエイティブ・イマジネーションは扉のようなものです。
この扉を通らなければ、人生で望んでいることを全て得ることはできません。
あなたはもうこの扉をくぐりましたか?
玄関を通って心の映画館に入りましたか?
そこでは、あなたの過去の成功を思い出すことができます。
でもそれだけではありません。
これからやってくる人生の出来事を先に見ることができるのです。
ちょうど映画の試写会のように。
もしもまだあなたがこの扉をまだくぐっていないのなら、
今日こそがあなたの人生のターニングポイントです。
マット・フューリー
PS.
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自己啓発・サイコサイバネティクス
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5件のコメント
鏡を見れば見るほど顔は変わりますよね。子供の頃、ブスと言われていた私は毎晩鏡を見てどうすればきれいになれるのか研究してました。イメージしたら目は大きく二重になりました。劣等感を持つのは悪いことじゃない。そこから変われるんだから。心にしまいこまないで直面した方がいいと思う。
「鏡を…見ます」と…先ず!どこを、見るのかしら~~~ン??
外見上だけの…見方なのでしょうか…?
若い時は、あ~~~ぁ!もっと!もっと!”可愛い顔…”に、生れたら~~ ><
友人の顔との”比較…”をよくしたモノです。そして、”自分の顔”に、自信が全く無いものでした…。
~♫ 鏡の中にある… あなたの顔を 勇気を出して今!見詰めて ごらんよ ~♫
これが氷の様な…あなたの顔さ 嫌な事 何も ~♫
変わってしまった…。 変わってしまった…。 ~♫ (杉田二郎 作詞・作曲)
歌の”タイトル”の様に…先ず!当時は、”顔…”でした~~ネ!!(現象界の目で見える…)
イヤ~~~~~~な顔…!・変な顔…!ウソを~~付いた顔…!
『イメージトレーニング…』を、しましてから~~♫
自問自答??
>何で!どうして!自信が無いのかしら~~ン~~??
>友人との比較ばかりしているの~~かしら~~ン??
その時!!大事な”モノ・事”を…見失っていたの~~><その事に、気付き… ウフフ
「鏡の中」…私の顔を、よ~~く見ますと…”笑顔”が、少ない顔…!!
誰が見ても…憂鬱にさせる”顔…”でしたでしょう~~ネ!反省…!!^^
【心が…顔に…形として…】
そうですよ~~ネ! 現われる~~のですよ~~ネ!
今の私?更に”ボディの欠点?”を見けますと…”運動量”が不足??かも??-->反省!
今!第一に~~”笑顔の練習=スマイルマーク…”エクササイズ!!
ドクターモルツ博士の”一分のイメージトレーニング…”を、実行!!
前よりは?もしかして…?もしかして…?いい顔に??勿論!”鏡の中”
更に”体型は?”… ><
『イメージトレーニングでモデルスタイルをイメージ…?』…それに対しての実行力!!
これこそが…”成功へのステイタス…”です~~ネ!!
更に…『仕事も成功!!と、つながり…いつも”思念”は、完成…!』との”種まき”
必ず!必ず! 『目標達成=成功…つまり!完成度=100%の思念』 ゴー!ゴー!
本日のアドバイス ありがとうございます…。 「マット・フューリー」へ…
確かにその通りなんですけどね・・・
周りから、「あの顔で・・・」とか、「醜い」とか言われ続けてきたり、
バイ菌あつかいされてくると、自分に自信がなくなってきて、
「自分は醜いんだな。」と、自己批判するようになってしまいます。
今では、鏡やガラスに映る自分の姿を見るたびに、
それらをたたき壊したくなりますね。
向上心を持つことは大切ですが、
それが自己批判につながるとモチベーションの低下になりますよね。
自分を信頼した上で目標を持つ、
これがどれほど大切なことかセルフイメージの向上の中で学びました。
私は、鏡を見て、蔑むことはありませんね
むしろ、私より綺麗なのがどうして見当たらないのかって思う次第です
2007年1月17日から29日までは、誰を見ても、私の方が酷いと思っていましたが、ハリセンボンの2人を見て、私より酷いのがいて良かったと思ってから、僅か1週間後の2月5日には、周りに、私より綺麗なのはいないなんて感じるようになりました
テレビを見ても、憧れる対象なんて居ませんし…
私より綺麗なのが居ても良さそうなのに、見当たりません
私が考えているとおりに行えば改善できるのに、政治も再開も行わない
今こそ、既存の枠組みは取っ払うべきです
大きすぎてつぶせない企業なんてないのに、公的資金を注入なんて禁じ手です
そろそろ人類は滅亡の時期です
一刻も早い滅亡が必要だと感じています
10月まで人類社会が続いたことこそが不幸なのです