セルフイメージ 記事一覧
幸せになる力、ストレスを解消する力、病気を治癒する力
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 『最も無駄な日とは、一度も笑わなかった日の事である』 今日、手帳を見てたら、 こんな言葉がのっていた。 おお！ なんて素晴らしい言葉。！ ちょっと感動して、 早速このメールに書 [...]
「花ちゃんのビジョン」
孫の花ちゃんは、近い将来のビジョンがはっきりしています。 個人のビジョンは、 こうありたいと思う、自分の理想の姿 と言えますが、 花ちゃんのビジョンは、 「私は可愛いお姫様」です。 （ハロウィンでお姫様になった花ちゃん） [...]
成功哲学･過去と未来
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、、 過去と未来 『Your Past Does Not Control Your Future』 あなたの過去はあなたの未来をコントロールしない。 かつて、成功哲学の元祖ともいえる [...]
蚊取り名人
from杉本 妻は、ほぼ１００％の確率で、 家に入り込んで来た蚊を逃がしません。 家に蚊が入って来ると、 殺気をめらめらと燃やし、 攻撃範囲内に入ってくるや否や、 両手でパチーンと、抹殺してしまいます。 話は変わって・・ [...]
種まき
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、、 うちの会社には、 いくつかの部門に分かれている。 それぞれが自分たちの業績に対して、 責任を負っているので、 みんな自発的に日々努力して、 がんばってくれている。 当然、業績の [...]
コンフォートゾーンの間違い
おはようございます！ マット・フューリーです。 私達はこれまで、成功の必要条件について 嘘を聞かされてきました。 成功するためには、 「コンフォートゾーン」 （自分にとって居心地のいい領域）から抜け出して 「不快な」事を [...]
成長しない人
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、、 立場上でも、仕事上でも、 人にいろいろなアドバイスをする機会が多い。 アドバイスをすると、人は２つのパターンに分かれる。 そのうち１つのパターンの人は いくらアドバイスしても効 [...]
逃げ出したサーカスの象
From:杉本恵洋（すぎもと しげひろ） 「プホ～～～」と象が叫びながら、 街を歩き回っています。 全社ミーティングで、 ハワイにいるときに起こった出来事です。 サーカスの象が逃げ出しました。 サーカスの象は、 小さい時 [...]
マインドセットは人生･現実世界に影響を及ぼす
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、、 いい時はずっと続かない… 「人間は、現実の世界を見ているわけではなく 自分が現実だと思った世界を見ている。」 と言ったのは誰だか忘れたが、 まさにこの通りだと思うような事が起き [...]
プラス思考じゃなくてもいいよ
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、、 だいぶ前の事なんだけど、 ちょっとしたご縁である自己啓発セミナーに 出る事になった。 そのセミナーはいわゆる、よくある イケイケ系のセミナーで、講師もイケイケだった。 メチャメ [...]
外見が収入に影響する？
From:小川忠洋 大阪のスタバより 見た目は収入に影響するのか？ こんな疑問は誰でも一度はもったことがあるだろう。 ぶっちゃけ。美人の方がブサイクよりも いい仕事に就くチャンスが現実的に大きいと思う。 確か、美人は平均 [...]
負けるのはどのくらい嫌いですか？
おはようございます！ マット・フューリーです。 あなたは、スポーツの試合や コンテスト、人生そのものにおいて、 負けるのが嫌いですか？ それとも気にしませんか？ 間違いなく、勝者は勝ちたいという思いよりも ずっと強く、 [...]
１９８９年のワールドシリーズ
from 杉本 １９８９年10月17日。 サンフランシスコ・ジャイアンツと、 オークランド・アスレチックスの、 ワールドシリーズ第3戦目の日でした。 地元同士の戦いです。 西武ライオンズと読売ジャイアンツよりも、 近鉄バ [...]
潜在意識はマイナスにも働く
From:小川忠洋 大阪のスタバより もし、ダメだったら…？ “Celebrate the feeling of victory in advance and victory will be yours.& [...]
自由を掴むためのイマジネーション
おはようございます！ マット・フューリーです。 先日、コーチングのテレセミナーの中で、 私は参加者全員にあるエクササイズを 受けてもらいました。 それは、アメリカの古き良き日々を 振り返るというものです。 ――出かける時 [...]
イメージトレーニング
From:小川忠洋 大阪のスタバより プロゴルファーの秘密 数年前の話だが、あるプロスポーツ選手と お茶をする機会があった。 彼女はゴルフのプロで、日本一のタイトルも 何度か取ったことがある本物のプロだ。 彼女と話してい [...]
自分に対する思い込み
From 杉本 「かんぺき」という漢字を書いてみて下さい。 「完璧」と書けましたか？ 「完璧」の璧の玉の部分を、 多くの人は、土と書きます。 つまり、「完壁」と、 思い込んでしまっています。 いつの頃からか、分かりません [...]
シビレた言葉
From:小川忠洋 大阪のスタバより 先週、ザ・ボディショップとスタバで CEOを務めた岩田さんの新刊本で 「部下の心を１分で動かすマネジメントレター」 という本を読んだんだけど、 とてもいい言葉があったのでシェアしたい [...]
自尊心を磨くのは誰かがやってくれる？
From:小川忠洋 大阪のスタバより 誰がやってくれるのか？ 考えてみよう。 あなたの心をケアする事は 誰がやってくれるのだろう？ あなたの自尊心を磨くのは 誰がやってくれるのだろう？ あなた [...]
サザエさん症候群
From:小川忠洋 大阪のスタバより 「サザエさん症候群」という言葉を 聞いたことはあるかな？ これは精神病の一つで、 日曜の晩にサザエさんを見終わると、 「あーー明日からまた仕事かぁぁぁーー」と 憂鬱になる病気だそうだ [...]
生き残る者のセルフトーク
おはようございます！ マット・フューリーです。 皆さんは「ライオンとガゼル」という 古い寓話をご存知でしょうか？ 「アフリカでは、毎朝、ガゼルが目を覚ますと、 最も足の速いライオンよりも速く走らなければ ライオンに食い殺 [...]
全てを止めて、これをやれ！
From:小川忠洋 東京のスタバより、、、 東京に来ると、いろんなものが ざわついて見える。 人がメチャメチャたくさんいる って言うのもその一つの点だけど、 街中に広告メッセージが溢れているのもある。 例えば、山手線に乗 [...]
風船トレで幸せになる？
『それは、止めたほうがいいんじゃないか！？』 ずいぶん以前のことです。 仕事の同僚に、いつも怒っている人がいました。 怒っているとは言い過ぎかもしれませんが、 常に不満を言っているのです・・・ 会議でもいつも反対意見です [...]
感情は自然にわくのか？作れるのか？
From:小川忠洋 大阪のスタバより もしあなたが、ここ最近ムカついたり、 悲しかったり、嬉しかったり、楽しかったり、 なんらかの感情の起伏があったなら、 このメールはきっと面白いメールになる。 と言うのも、ほとんどの人 [...]
本当の友達とは？の思考法
From:小川忠洋 大阪のスタバより 本当の友達とは？ もしあなたが友達から “本当の友達”じゃないって 言われたらどうする？ 最悪だよね。 まあ普通は誰の元にもそんな事は起きない。 だって、そう [...]
ある心理学の実験
From:小川忠洋 大阪のスタバより 1971年、 スタンフォード大学心理学部で 行われたある実験があった。 被験者は新聞広告で集められた24名の男達が、 無作為に「看守役」と「囚人役」に分けられて、 監視カメラ付きの模 [...]
仕事はほどほどに
おはようございます！ マット・フューリーです。 私の妻のザニーが中国からアメリカ合衆国に移住する前、 彼女はいつも次の言葉で手紙を締めくくっていました。 「仕事はほどほどに」 私はその言葉を目にする度に違和感を覚えました [...]
決して孤独にならない方法
From:小川忠洋 大阪のスタバより 「If you make friends with yourself you will never be alone」 By Dr.Maltz 「あなたが自分自身と友達になれば、 二 [...]
鏡に何が映っている？
From:小川忠洋 大阪のスタバより 今日の朝、スタバに行く途中、 車にひかれそうになった。 ビックリしたので車の中の運転手を見てみると、 ムッツリした顔でこちらを睨んでいた。 （決して僕が飛び出したわけじゃない‐笑） [...]
行き詰まったら・・・
おはようございます！ マット・フューリーです。 つい先日、受講生から貴重な質問をもらいました。 彼は、フィットネス・トレーニングを毎日しているのに 成果が出なくて行き詰まりを感じている、と嘆いていました。 彼からの質問と [...]
ええネクタイしてるやんか！
from 杉本 課長：「ええネクタイしてるやんか！」 部下：「ほんまですか〜？」 課長：「僕は好きやな。」 部下：「ありがとうございます。買って良かった。」 以前の職場で、 とても部下と仲の良い課長がいました。 風通しの [...]
他人の評価が気になる人へ
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 他人の評価が気になる時。 『自分の意思で左右できるのは、 他人の評価に対する自分の態度だけだ』 かつてウェイン・ダイアー博士はこう言った。 僕はこの言葉を聞いた時、メモ帳に言葉 [...]
負のエネルギーとの遭遇
おはようございます！ マット・フューリーです。 偉大になるための最も偉大な鍵の一つが、 ストレスや不安、恐怖をこうむることなく、 人生を舵取りする方法の会得です。 しかし、恐怖を取り除く術を心得ている人は ほとんどいませ [...]
鉄の意思で成功できるか？
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 今日もドクターモルツの言葉だ。 “Instead of trying hard by conscious effort to do the thing [...]
■脳の特徴
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 ちょっと、想像してみよう。 紀州産の真っ赤なすっぱ―――い 「梅干し」を… 唾液がでた？ おかしくない？ 実際には梅干しなんて目の前にないのに… その唾液は不必要だ [...]
私の人生で初めて・・・
おはようございます！ マット・フューリーです。 「私はこれまでの人生で、 自分を褒めてやったことが一度もなく、 いつも自分に自信がありませんでした。 しかし、マット・フューリーに出会ったその日、 すべてが変わりました。 [...]
■お金の罪悪感
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 さて、今日は、 お金の罪悪感について話そう。 僕ら日本人は信じられないほど多くの人が お金を稼ぐことに対して罪悪感をもっている。 もしかしたら、あなたもそうかもしれない。 でも [...]
■催眠
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 今日もドクターモルツの言葉だ。 It is no exaggeration to say that every human being is hypnotized [...]
勝利の法則
おはようございます！ マット・フューリーです。 150年前、チャールズ・ディケンズが 名著「二都物語」を発表しました。 その中の一節は、赤ん坊の泣き声のごとく、 私たちの記憶の中に刻まれています。 「それはすべての時世の [...]
■無駄な努力は止めよう
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 今日もドクターモルツの言葉だ。 “Instead of trying hard by conscious effort to do the thing by iro [...]
悩みが大きくなって来たら・・・
from 杉本 悩みが大きくなって来たと思ったら、 すぐに運動をしましょう。 軽い運動でいいのです。 ２０分ぐらいの軽い運動でも、 ２時間後から１２時間後にいたるまで、 いつもよりは、 よい気分で過ごせることがわかってい [...]
■成功する人、しない人
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 今日もドクターモルツの言葉だ。 “Often the difference between a successful man and a failure is no [...]
間違いは、間違いではない
おはようございます！ マット・フューリーです。 自分を価値のない人間と考えている人が非常に多く、 その数の多さには驚きます。 こうした人は、失敗に対処する方法を知らないのです。 いつもストレスに悩まされ、 世界は終わりに [...]
■脳の使い方
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 今日もドクターモルツの言葉から。 “Your nervous system cannot tell the difference between an ‘imagi [...]
ちょっとだけの回り道
from 杉本 私には娘が４人いるのですが、 ４人とも大学在学中に休学して、 １年半のボランティアを経験しています。 実はアメリカの大学に行っていたので、 簡単に休学もでき、 後の就職とかに、 悪い影響もありませんので、 [...]
■仕事のストレスをなくす方法
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 ストレスの原因ってなんだろうか？ ウチのスタッフでとてもヤル気に満ちていて 行動力もあって結果もだしているやつがいる。 彼は自分でどんどん行動していくタイプだ。 あんまり頭はよ [...]
高度を上げて
おはようございます！ マットフューリーです。 あなたは、自分の周りで起きたことに １００％責任を持つ必要はありません。 しかし、それらの出来事に対して、 あなたが心にどんなメンタルピクチャーを 描くかは１００％あなたに責 [...]
そんな資格はない
From:小川忠洋 (ダイレクト出版) 大阪のオフィスから、、 「そんな資格はない。」 あなたも今までこんな事を 心の中で思った事があるんじゃないだろうか？ 自分にはこんな事をやる資格はない。 自分には人にこんな事を教え [...]
奇跡の人
From:小川忠洋 (ダイレクト出版) 大阪のスタバより、、、 「幸せの秘訣は自己欲求を満たす事ではない。 価値ある目標に向かうことである。」 これはドクターモルツが言った言葉ではない。 彼はサイコサイバネティクスを発表 [...]
足を失いかけた日の教訓
おはようございます！ マットフューリーです。 私が９歳のとき、私の家の隣にはグレッグという私より １歳年上の少年が住んでいました。 ある日、グレッグ少年は庭の芝刈りをしていました。 グレッグは、ふだんは行儀のいい少年でし [...]
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