知らない領域の価値とは？

おはようございます。
スポーツドクターの辻秀一です。

今日はちょっとややこしい話をします。
最後にいいお知らせがあるので
お付き合いいただけると幸いです。

わたしが伝えたい脳の使い方は
もしかしたら、
あなたが知らないことすら、
知らない感覚かもしれません。

あなたの中には知っていることと
知らないことがあることを
知っています。

知らないことって世の中には
いっぱいありますよね。

それは、あなたにとっては
不必要なものや興味ないものも
あるので、当然なんでもかんでも
知る必要はありません。

でも、それは知らないことを
知っているという領域です。

だから、必要な物だけを
チョイスすることができます。

わたしが伝えたいことは、
クオリティー・オブ・ライフという
人生の質が高い生き方です。

例えば時間の質とか、人生の質とか、
行動の質とか、その質の部分が
あなたの心に大きく影響している

というのが、
一番言いたいことなんです。

そして、その質には自分自身の
心の状態や脳の機能が関与しています。

このことは、
実はあなたが「知らない」領域を
超えていることかもしれません。

ですから、
「知らない」ことすら
知らないことがあることを
伝えたいのです。

つまり、「知らない」という領域は
あなたが選択ができる「知らない」領域と
聞いたことも見たこともない、

全く「知らないことも知らない」
領域があるのです。

具体的に言うと
例えば、あなたには脳があります。
それは知っていることです。

その脳がどうやって
人の身体を動かしているか？

というところまで細かく、専門の人
以外は知らないでしょう。

これはあなたの「知らない」ことを
知っている領域の中です。

でも、脳にはもっと多くの機能があり
人が使っていない領域は９５％あると
言われています。

その使っていない９５％のことを
知ろうしたところで、その未知な領域は
未開発なので誰も知りません。

「知らないことすら知らない」領域です。

でも、知らないことすら知らない
領域の９５％の脳を使うことができるのです。

わたしがさきほどから
ややこしいことを言っているのは
ここが言いたいからなのです。

意識をしなくても、
心臓を動かすためには
「脳が機能している」というのを聞いて

なぜ？どうやって？と知らなくても
あなたの心臓は動いているのです。

脳は自然に我々の生命のために、
心臓を絶えず動かしています。

どうやって心臓が動かされてるかなんて、
知らないですよね。
知らないことすら知らないですよね。

ほとんどの人が
知らないことすら知らないのは、
「人間の脳ってすごい」ことです。

人間の脳のすごさを知らないのです。
わずかな脳だけで考えてしまうから。

ライフスキルという使い慣れていない
脳の使い方はあなたが知らなくても
人間にとっては必要なことなんです。

気分よく生きることができるからです。
これが意味ではなくて価値なんです。

生きる「質」を高めてみませんか。

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