あなたは英語学習でこんな間違いしていませんか?

航海術がない? それマズイかも・・・

おはようございます。

9k=スポーツドクターの辻秀一です。
 
ワークショップに参加された方から
このような感想をいただきました。
 
 
———————-
現代社会の中で航海していくには
ライフスキルは必須のアイテムですね。
 
多くの方にこの脳を磨いて、
人生の質を高めて生きていただきたいと心から願います。
みな自分が人生の主人公なのですから。。。
 
ライフスキル脳の使い方を学ぶようになっての変化です。
 
1日の中で感情がノンフローになっている時間が
本当に少なくなりました。 
 
以前までの僕は、「人生」という海の中を
小さなヨットで航海している感じでした。
 
なので少しの風が吹くとすぐ簡単に(感情が)
グラグラと揺らされて、
ノンフローな状態に陥って苦しんでいました。
 
しかし今は「ライフスキル」という航海術を教わったお陰で、
たとえ強烈な風に吹かれても、そうやすやすと、
ノンフローの感情の渦に巻き込まれない様になりました。
 
大袈裟な表現かもしれませんが、
「自分の感情や心の状態を他人のせいにしなくなる」様になると、
本当に自分の世界が変わったように感じました。
 
簡単に言うと、自分こそがこの人生の
「主人公」であるという思いが強まりました。
 
…とはいえ、今でもまだまだ自分が
勝手に意味付けしている現実が沢山あって、
自分でさまざまな障壁を作ってはいるのですが、
一方でこれからもライフスキルを
磨き続けて生きていきたいと思っています。
———————-
 
 
このような感想をもらうと
たいへん嬉しいです。
 
結果至上主義の中で、ないがしろにされてきた
「心」への関心が、今再び高まってきています。
心を無視しては、人間らしい生き方が
できるはずがないと多くの人が気づいてきたのです。
 
認知の社会の中で生きる限り、
揺らぎやとらわれから逃れることはできません。
認知の暴走は、まさに荒れ狂う海のごとく
私たちの心をストレスの渦へと
飲み込んでいきます。
 
それでも、この荒れ狂う波を乗り越える
航海術があれば、どんな問題も
乗り越えていけるのです。
 
 
 
その航海術を身につける方法、
それはライフスキルを磨くことです。
 
ライフスキルを磨くとは、
脳を磨くことです。
 
そして、脳は思考する器官ですから、
磨き続けるとはすなわち
思考を繰り返すということです。
 
そして、思考のルーティンができてくると
心がトラブルや問題に振り回されたり
とらわれにくくなり、自分の心の状態を
いつでも自分でつくっていくことができます。
 
まさに、どんな海でも乗り越えていける
人生の「主人公」という感覚です。
 
人生の航海術を磨いていきましょう。
 
 
 
P.S.
人生の航海術を磨く方法を
今なら無料で知ることができます
 
 
 
 
 
 

 


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