モチベーション 記事一覧
あなたは大人？ それとも子供？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 大人と子どもの違いはなんでしょうか？ 体力や知力、見た目など 様々な点に違いがありますが、 自分の機嫌を自分でマネジメント できるかどうかという違いもあります [...]
人をどう判断してる？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 初対面の人と話すときは緊張しますか？ それとも初対面の人とも 平気で話せるタイプでしょうか。 私たちが初対面の人と話す時は、 知人や友人と話すときとは [...]
自発性を奪わない
From 杉本 昔、フィンランドという国で、 こんなことがありました。 日本の厚生省にあたる、 フィンランド保健局が、 ４０～４５歳の管理職を対象に、 定期検診、栄養のチェック、運動、 タバコ、アルコール、砂糖の摂取抑制 [...]
プラス思考はストレス増！？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 プラス思考な人は、 何事も前向きにプラスに 捉えようとしているます。 例えば、コップに水が半分くらい 入っているとしましょう。 そのコップに水が 半分 [...]
仕事の不満から抜け出す方法
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 仕事をしていると、 愚痴の 1 つでも言いたくなることがあるでしょう。 つまらない、自分のやりたいことじゃない、 仕事が嫌いだと言っている人を見たり、 ま [...]
店員にイラっとする
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 あなたが怒りを感じるのは、 どのような時でしょうか？ ある飲食店に行ったときに、 店員の接客態度にイライラした という人がいました。 その彼は、自分自 [...]
「自分の好きなライフスタイル」
from 杉本 あなたが「どんな風に生きたいのか」という思いには、 意識されている部分と、 無意識の部分があります。 この無意識の中に隠れている、 あなたの思いを、見つけてみませんか？ 下記に、「自分の好き [...]
「尊敬」は
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 あなたには尊敬する人がいますか？ きっと誰でも 1 度はこのような質問を されたことがあるのではないでしょうか。 学校などでは必ず聞かれる質問のはずで [...]
裏切られるとき
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 「期待していたのに、残念だ・・・」 そう感じたことはありますか？ 部下や子ども、取引先や芸能人、 政治家や企業、その他いろいろな対象に、 私たちは期待 [...]
要潤さんとのトークイベント
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 第 3 回目となる代官山蔦谷とのコラボイベント “スポーツは文化！ Sports Culture” を先日開催しました。 今回ゲストとして 来 [...]
やる気をアップさせる方法
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 やる気やモチベーションを高める方法は 一定の人気があります。 それだけやる気やモチベーションが上がらずに 悩んでいる人がおおいということでしょう。 [...]
目標や決意を達成できない理由
おはようございます！ マット・フューリーです。 １９８７年に フィットネス・トレーニングコーチの 仕事を始めてから、 たくさんのクライアントが モチベーションを求めて 私のところへやってきました。 私はモチベーションにつ [...]
学校教育の影響で…
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 学校の勉強で好きな教科は何でしたか？ 得意な教科ではありません。 好きな教科です。 得意だった教科と好きだった教科が 同じという場合もあるでしょう [...]
幸せ発見器
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 脳科学者の茂木健一郎さんが、 「幸せとは「気付く」ことである」 とおっしゃっていました。 多くの研究結果が示すところによると、 幸せとは [...]
ジェリー・ルイスからのアドバイス
おはようございます！ マット・フューリーです。 何年か前、アメリカの有名な コメディアン、ジェリー・ルイスが ビル・オライリーのテレビ番組で インタビューされているのを見ました。 それは実に興味深い内容でした。 私が見た [...]
ぐっしょり濡れて気持ち悪い時
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 雨が降っている日は どんな感じがするでしょうか？ 雨の日のことを天気が悪いと言うように、 好ましい感じがするとは思えません。 ほとんどの人にとって、 [...]
パワースポットはどこ？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 あなたにとって、 パフォーマンスの上がる場所はありますか？ 例えばカフェだと仕事に集中できる という人もいますし、図書館だと 勉強がはかどるという人もいま [...]
カリスマ性のないリーダー
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 先日、久しぶりの自主講演会を開催しました。 講演会自体は頻繁に行っていますが、 自主開催は実に 2 年ぶりでした。 銀座の KABUKIZA タワーに 多 [...]
成功を引き寄せるチャンネル
おはようございます！ マット・フューリーです。 最近のテレビは、ネガティブなニュースを報じるチャンネルばかり。 ニュースキャスターの言葉を聞いていると、 この人たちは製薬会社と密約を 交わしているんじゃないかと、 私たち [...]
「なんや、補欠かいな」
From 杉本 「おかあちゃん、ぼくリレーの補欠になれた！！」 「なんや、補欠かいな」 小学校５年生のとき、担任の石川先生が 組対抗の、リレー選手の選考会をやることに決め、 私にも出るように勧めました。 ３人選ばれるので [...]
子供への愛情は条件付きか？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 「親は子どもに無条件の愛情を注ぐ ―― 子どもが言葉を覚えて話し始めるまでは」 どいうジョークがあるそうです。 子どもが言葉を覚えるということは、 認 [...]
いい気分になる方法
from杉本 「何してんの〜」 「仕事してます」 たまに妻が仕事中に、 用もないのに電話してきます。 これがなかなかの効果を、 発揮するときがあるのです。 それは、面白くもない仕事を、 それでもしなければな [...]
イチロー超一流の理由
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 イチロー選手が日米通算の安打数で 記録を更新したとき、彼はインタビューで 「安打数を目標にはしていない」 ということを言っていました。 スポーツは記録の世 [...]
なぜ、ストレス対策は役立たずか？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 ストレスを感じたときに、 どのようなことをしますか？ 美味しいものを食べたり、 お酒を飲んだり、 買い物をしたりと自分なりの ストレス発散方法があるかもし [...]
全ての問題の原因は「目」にあった？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 私たちの目の役割は何でしょうか？ そうです、外界を「見る」ことです。 私たちは、目を通して 自分の周りにあるモノを見て、 色や形や距離や、そして それ [...]
心を読む方法
おはようございます！ マット・フューリーです。 私たちは、素晴らしき マインド・リーディングの世界にいます。 マインド・リーディングは 誰にでも簡単にできるテクニックです。 ただ、人をじっくり観察すれば良いのです。 その [...]
共感だけではダメ
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 私たちは自分のことが大好きです。 自分が大好きで いつも自分のことばかり考えています。 「いや、私は自分が嫌いです。」 「自分を好きになることができま [...]
人生はアニメと同じ
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 日本が世界に誇る文化の 1 つに アニメーションがあります。 アニメをご存知ない方はいないでしょうし、 見たことがない方もいないでしょう。 アニメーシ [...]
医者の診断
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 何か症状が出て病院へ行き 医者の診察を受けると、 全く予想もしない原因を 告げられたことはないでしょうか？ 痛みを感じる部分に 症状の原因があると思ってい [...]
変化して、今を生きる
おはようございます！マット・フューリーです！！ 先日、私は近所の人と喋りました。彼にはある限界が来ていました。 そして彼は大きな変化を遂げようとしていました。 彼は「アメリカ企業」で20年以上も働いてきまし [...]
悲しい感情の真実
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 この世の中に元から意味の ついているものはありません。 全て人間が後から意味を付けたのです。 意味は「言葉」として現れ、 私たちは普段当たり前のように [...]
人生をエンジョイするための6つのヒント！
From:リー・ミルティア 今回はこの記事を 読んでいただいている皆さんに、 現実的な話をします。 私たちの気分は、 頭に入ってくる 情報の質の影響を受けています。 もし、メディアに自分の思考や 感情をコン [...]
期待以上の働きをする
おはようございます！ マット・フューリーです。 「期待以上の働きをする」 つまり、支払われる報酬以上の 量と質のサービスを提供するという 精神にはもの凄い力があります。 しかし、これを理解し、 行っている人はほとんどいま [...]
脳のサボり癖
おはようございます スポーツドクターの辻秀一です。 人間は思考する生き物です。 これは休まることがありません。 四六時中、何かを考えているはずです。 何も考えていないなんて人は 誰一人としておらず、 朝起 [...]
心の場所は？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 人は心の生き物です。 認知が発達していて、 認知で行動しているように感じますが、 心で動いている生き物です。 ですが、心は目に見えません。 心臓 [...]
急遽熊本へ
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 熊本にある会社の依頼で、 従業員のメンタルケアのため急遽、 熊本を訪れました。 私は医療現場の一線からは もう離れているので治療はできません。 ですが [...]
16年の変化
おはようございます。スポーツドクターの辻秀一です。 私の原点である『スラムダンク勝利学』。 2000 年 10 月 10 日に初版が出版されて以来、 16 年間で何度も重版を重ねてきました。 そして 20 [...]
新社会人が力を発揮するには？
おはようございます。スポーツドクターの辻秀一です。 4 月は様々な企業から呼ばれ 新入社員を迎えた新人へのトレーニングが行われます。 「機嫌よく、するべきことをする」というフロー理論を 新人トレーニングの一コマに取り [...]
「練習し続けると？」
from杉本 あるアメリカ人の手品師の話です。 彼は、舞台に立つ前に、 いつも次の言葉をつぶやくそうです。 「私の舞台を見に来て下さる お客様がいるのはありがたいことだ。 おかげで、私は日々安らかに暮らせる。 私の最高の [...]
夫婦という最小のチーム
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 先日、うちのスタッフの秘書が結婚しました。 結婚式に呼ばれると主賓が多いので 皆さんの前でお話しすることが一般的です。 講演会は 1 年に何百回と行ってい [...]
航海術がない？ それマズイかも・・・
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 ワークショップに参加された方から このような感想をいただきました。 ——————& [...]
人間の寿命は23年？
From：杉本恵洋 「また恵洋（しげひろ）やろ！」と 父が怒鳴っています。 小学生低学年の頃、 ファーブル昆虫記に、 のめり込んでいた私は、 虫の観察に明け暮れていました。 それで、アリをガラス瓶に 入れて、家の中で飼っ [...]
人はみなアーティスト
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 私は毎年数冊出版をしていて、 昨年も 4~5 冊書かせていただきました。 本を通してライフスキルを伝えるのは とても認知的なアプローチですので、 見た [...]
プロの条件
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 Professional 他人の何倍もの収入を得るその職業のプロは、 『誰かがモチベーションをかけてくれる』のを 待っていてはいけない。 自分でモチベーションを コントロールし [...]
「良い感動と危険な快感」
from 杉本 目標を達成して、幸福感を感じたら、 次に人は、それよりもっと大きな 幸福感を感じたくなる。 しかし時々人は、 その幸福感を、 大きな努力なしに、 感じようとすることもあります。 その最たるものが、覚せい剤 [...]
経営に必要な４つの価値
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 先日、経営者たちの集まる 一泊二日のセミナーに、 講師として参加しました。 この一泊二日で出会った様々な経営者の中にも、 その会社の産業医やメンタルト [...]
トップアスリートの共通点
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 私はスポーツドクターとして、 様々な競技の第一線で活躍するアスリートの メンタルトレーニングをやらせていただいています。 最近だと、シーズン開幕を間近 [...]
業績を上げる企業の共通点とは？
おはようございます。スポーツドクターの辻秀一です。 天外伺朗さんをご存知でしょうか？ 元ソニーの上席常務だった方で、 AIBO などの開発を手がけた方です。 「フロー経営」などで有名ですが、 天外さんはホワイト企 [...]
ストレスチェックでストレス増
おはようございます。スポーツドクターの辻秀一です。 最近は、企業でも健康への関心が 高まってきており、私も経営者や人事担当の方と 健康経営や心のあり方について話しをする機会が 増えてきています。 背景に [...]
ライフワークどこにある？
From:小川忠洋 東京のスタバより たくさんの人は夢の仕事を探している。 自分にとって最高の仕事。 たくさんの人に喜ばれる仕事。 自分の人生をかけれるような仕事。 ライフワークと呼べるような仕事。 あなたの運がよければ [...]
- ご登録されたメールアドレスは、弊社のデータベースに登録され、弊社プライバシーポリシーに則り管理いたします。
- お申込みされると、「デイリーインスピレーション無料メルマガ」および有料商品の紹介を記載したメールをお届けいたします。
- このメールマガジンは、あなたの英会話上達などをお約束するものではありません。
- MSN(Hotmail)、携帯電話のメールアドレスでは登録できません。
