著者 記事一覧
「幸福な人生の秘訣」
From 杉本 １９８５年、アメリカのある研究で、 「心を許せる親友は何人いますか」 という質問に対して、 一番多い答えは「３人」でした。 ２００４年、再び同じ研究で、 同じ質問に対して、 一番多い答え（全回答の２５％） [...]
共感するよりお勧めです
おはようございます。スポーツドクターの辻秀一です。 「共感」という言葉が、流行っているように感じます。 例えばビジネスの現場では お客さんに共感しなさいとか、 夫婦関係では相手に共感しなさいとか、 コミュニケーションにお [...]
ありのままの自分
From:リー・ミルティア 『これだけは言っておく。自己に忠実であれ。日夜続けよ、さすれば誰にも偽りではなくなるのである』 シェイクスピア ここ数週間、私を元気づけるために時間を割いてくださった方々にまずは [...]
今日の目標達成課題
おはようございます！ マット・フューリーです。 人が目標について話しをするとき、 ほとんどの人が１年、５年あるいは １０年間の計画について語ります。 これには何の問題もありません。 しかし、成功の感覚が 常に静脈の中を [...]
「幸せと奉仕の関係」
From 杉本 私が、とっても感動した、 本当にあったお話をご紹介します。 アメリカの スタンフォード大学病院で、 ライザという女の子が、 ほとんど回復の見込みのない、 難病にかかっていました。 彼女が助か [...]
勝つ会社・チームとは？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 今、多くの企業が抱えている問題の1つは 人に関わることではないでしょうか？ 会社は人でできています。 どんな素晴らしいプロジェクトも、 独創的なアイデアも、 状況を改 [...]
悲しみに暮れて
From:リー・ミルティア もはや命を長らえることができなくなった14歳の愛犬エンジェル。 そのエンジェルの肉体から魂が旅立つのを手伝う―― そんな辛い選択をしたことについて前回お伝えしました。 エンジェル [...]
変化への怖れ
おはようございます！ マット・フューリーです。 ある一定レベルの能力や成功に達したら、 そのポジションにしがみついたり、 維持しようという 感覚になるかもしれません。 これに関して、私は ジョージ・Ｓ・パターソン将軍が [...]
「うつは人生のバランスを取り戻すためのチャンス」
from杉本 「２ヶ月も給料が 振り込まれていないのですが、 調べてもらえませんか？」 「２ヶ月ぐらい、 給料なしでも暮らせないのか？」 随分以前のことですが、 私は、アメリカの企業に直接雇われ、 日本の販売代理店を管理 [...]
そこそこな人生がイヤなら…
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 最近は本当にバーチャルなもので あふれているなと感じます。 コミュニケーションも、 もはや直接顔を合わす必要はありません。 顔を合わせなくても疑似恋愛 のようなことが [...]
最初のマスターマインド
おはようございます！ マット・フューリーです。 マスターマインドとは 「明確な目的を獲得するために、 二人かそれ以上の人間が 調和の精神を持って、 知識と努力を連携させること」 と定義することができるかもしれない。 これ [...]
「客観的現実と心的現実」
from 杉本 あなたはストレスの多い現実を、 どのようにお過ごしでしょうか？ 現実は忙しく、 ストレスに満ちた毎日であったとしても、 心の中では、ゆとりを持って、 お過ごしになるよう願っています。 今日は、「客観的現実 [...]
リーダーの条件
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 良いリーダーとはどのような人でしょうか？ あなたが望むリーダーはどんな人ですか？ あなた自身はどのようなリーダーに なりたいと考えていますか？ わたしのワークショップ [...]
おせっかいな男
From:リー・ミルティア 頼んでもいないのに、 あれこれ忠告してくる人と 隣り合わせになってしまった。。 こんな経験はありませんか？ 先日ビジネスランチに招かれた私は、 ある男性の隣に座りました。 男性は私のキャリアを [...]
痛みに直面したときの笑顔
おはようございます！ マット・フューリーです。 先日、私はジムで生徒に自分の骨を ナイフのように使うやり方を教えました。 考え方を変えるだけで、 腕を鋭刃のように使うことができることを 見せていたのです。 けれど、彼は私 [...]
「一人でブレインストーミング」
From 杉本 昔、外資系のヘルスケア関連の会社で、 トレーニングの責任者を していた時のことです。 営業部に４年間も、売り上げ目標を、 達成していない営業マンがいました。 彼は営業という仕事を、 楽しんでいないように感 [...]
マザー・テレサの言葉
『愛の反対は憎しみではない、 無関心である』 おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 これはマザー・テレサが 言った言葉だそうです。 つまり、関心を持つということは、 とても愛の [...]
「断捨離」
おはようございます！ リー・ミルティアです。 ここ2、3週間、私は自宅と 事務所の掃除を行いました。 先日お伝えしたように、 時代遅れの考え方や信念を捨て、 新しい可能性、新しいチャンスに 向けて心をオープンにし、 生活 [...]
恐怖心に打ち勝つ最短の方法
おはようございます！ マット・フューリーです。 私は以前、かなり 飛行機恐怖症に悩んでいました。 この恐怖心をなんとかしようと 色々考えた末に、恐れていた飛行機 そのものに乗ることが 一番の克服法だと気付いたのです。 数 [...]
逆のイメージ
誰もが同じように この力を持っている。 ほんの少しの人がこの力を使っている ・・・From:小川忠洋 大阪のスタバより、、、 イマジネーション。 それは僕らが持っている 最も強烈な能力だ。 誰もが同じように、 平等にこの [...]
脳に内蔵されている「ウソ発見器」
from 杉本 営業:「朝日が昇る言うて縁起がええんですよ、 注文もらわんと、帰られへんのです。 何とか１ヶ月だけでもお願いします」 私:「受験生の時は、ずっと読んでたし、 ええ新聞やって、知ってるけど、 [...]
出来る部下とダメな部下
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 人は比較が大好きな生き物です。 もし、あなたに部下がいるなら、 「できる部下」と「ダメな部下」 のような見方をしているかも しれません。 そのようなレッテル貼りは よ [...]
天国へ旅立ったエンジェル
おはようございます。 リー・ミルティアです。 「動物を愛するようになって初めて あなたの魂の一部が目覚める」 アナトール・フランス 今回は私にとって大変つらい ニュースレターです。 先週はつらすぎて記事を 書くことができ [...]
毎日をスペシャルな日にする方法
おはようございます。 マット・フューリーです。 あなたは毎日を有意義に 過ごしていますか？ 毎日毎日が同じことの 繰り返しになっていませんか？ 人間は毎日同じことをしていると 次第に考えなくなり、 毎日を惰性で過ごすよう [...]
「できない君」
from 杉本 アメリカミシガン州で、 小学校４年生を教える教師の話： この先生は、生徒たちに、 自分ができないことのリストを、 作るように指示しました。 「腕立て伏せが１０回以上できない」 「クッキーを食べるとき、 １ [...]
[事例]心の変化で売上目標を達成
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 わたしのプログラムに参加された ある女性の方の話です。 彼女は販売関連の仕事を しており、電話でお客さんの カウンセリングをしつつ、 その方にあった商品を 提案する、 [...]
eメールの危険な罠にはまらないために
おはようございます リー・ミルティアです eメールで繊細な内容を伝えたり 感じやすい人たちと 連絡をとる際の危険性について 考えたいと思います。 eメールを利用している人たちの 多くもそうだと思いますが 文字が表示される [...]
体と頭と心の融合
おはようございます！ マット・フューリーです。 ただじっと座っていてはダメ あまり話されることはありませんが、 タイトルで述べたことは頭と心の 強さの成長において キーポイントなのです。 成功を目指すほとんどの人が 結果 [...]
「ビジネスは（ ）が命」
from 杉本 GEの元CEO、 ジャック・ウェルチの名言を、 ご紹介します。 「（ ）はきわめて重要だ。 競争力に欠かすことのできない 要素である。 （ ）があれば、 企業も、従業員も、 いつまでも若さを保 [...]
ストレス回避とハイパフォーマンス
わたしたちはどんな時に ストレスを感じるでしょうか？ おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 あなたがストレスを感じる原因は なんでしょうか？ 例えば、言いたいことが うまく相手に伝わらないとき。 「何で分 [...]
衣服の救急処置
おはようございます！ リー・ミルティアです。 昔、光栄な事に私の分野の 活動に対して地元の事業団体や メディアや大学から賞をいただきました。 受賞式のために高価な スーツを購入し式に臨みました。 昼食会は正午から午後1時 [...]
成功への旅は目標より重要である
おはようございます！ マット・フューリーです。 フラストレーションという 感情について、手紙やＥメールなどで たくさんの人の声を聞きます。 フラストレーションは人生に対して 間違った考え方を持っている ことによって起こり [...]
「価値観の優先順位付け」
from 杉本 少し前に、 「あなたの価値観を 文章にしてみましょう。」 と提案しました。 価値観とは、自分の 理想像とも言えます。 その価値観が、 私たちの行動をもたらします。 しかし、人間生きていれば、 自分の価値観 [...]
結果を出すための心理学とは？
「ビジネス心理学」や 「音楽心理学」というのを 聞いたことがありますか？ おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 おそらく、あまり聞いたことが ないと思います。 それは学問として 確立されていないからです。 [...]
自分の評判を上げる努力をしていますか？
FROM:リー・ミルティア 役立つ情報を皆さんに 教えましょう。 また自分をプロモーションしたり 自分を上手にＰＲしないでいると 大きなビジネスチャンスを 見逃してしまいます。 自分のキャリアや ビジネスで何か起きたら、 [...]
習慣を突き動かす力とは？
おはようございます！ マット・フューリーです。 今朝私は 5 時半に起きて、 今日一日の目標をチェックして、 本を読み始めました。 6 時になったころ、 私は窓の外に目をやりました。 そこには見なれた光景が 映っていまし [...]
なぜゾウはネズミより長生き？
From：杉本恵洋 「また恵洋（しげひろ）やろ！」と 父が怒鳴っています。 小学生低学年の頃、 ファーブル昆虫記に、 のめり込んでいた私は、 虫の観察に明け暮れていました。 それで、アリをガラス瓶に 入れて、家の中で飼っ [...]
感情はどこにあるのか？
感情はどこで感じているのでしょうか？ 心でしょうか？ それとも脳でしょうか？ おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 最近の脳科学の研究によると、 人が感情をどこで感じているのか、 ということも、少しずつ分 [...]
悪い習慣をプログラムし直そう
From:リー・ミルティア 役に立たない習慣を いつまでも続けたいだなんて 誰も思いませんよね。 私も経験して分かったのですが、 昔からの悪い習慣を 断ち切る努力を始める前に、 まず心の中でなりたいと思っている 自分の姿 [...]
失敗を成功の力に変える
おはようございます！ マット・フューリーです。 もし、あなたがミスを犯すことを 恐れているとしたら、それはまさに あなたの成功へのプロセスを 邪魔していることになります。 これはたいていの人にとって タフな教訓です。 し [...]
「肯定文にすると出るホルモン」
from 杉本 今日は、 価値観を明確にする、 正しい方法について、 お話ししたいと思います。 例えば、あなたの価値観、 もしくは理想の姿が 「私は健康でありたい」 だとしましょう。 いい価値観ですね。 でも問題がありま [...]
最悪！
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 スポーツ選手のインタビューを 見ていると、多くの選手が 淡々と答えていることに 気付かれるかもしれません。 例えばイチロー選手は、 テレビのインタビューで、 言葉を選 [...]
嘘の経済動向に惑わされない事
おはようございます。 リー・ミルティアです。 メディアが流すニュースに 洗脳されていませんよね? これからは大変になると 感じていますか？ メディアは、私たちの 将来への希望や 今後の経済を脅かそうと 必死になっています [...]
変化して、今を生きる
おはようございます！ マット・フューリーです！！ 昨日、私は近所の人と喋りました。 彼にはある限界が来ていました。 そして彼は大きな変化を 遂げようとしていました。 彼は「アメリカ企業」で 20年以上も働いてきました。 [...]
自分と約束？
from 杉本 「自信」というのは、 「自分を信じる」と書きます。 だから「自信がない」＝ 「自分を信じられない」 といえるような気がします。 自信がないとどうなるか、 誰かに依存したくなります。 「劣等感」 「嫉妬」 [...]
この視点、持ってますか？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 どうすれば結果を出せるのか？ いつまでに、何をすればいいのか？ どれだけの数をこなせばいいのか？ わたしたちは、このようなことを 考えるのは比較的得意です。 何をする [...]
自己PRをしよう
おはようございます、 リー・ミルティアです。 非常に役に立つヒントを一つ。 時々自分自身を プロモーションしたり、 自分をPRしないと、 売り上げ改善のチャンスを 見逃してしまいます。 自分のキャリアや ビジネスで何か起 [...]
明るいエネルギー
周りの人まで元気にさせる あの人の秘密は？ おはようございます！ マット・フューリーです。 何年も前のことですが、 私がカリフォルニアに 住んでいたとき、 近くのウォーターショップで ２０リットルほど入る容器数本に 水を [...]
「良い感動と危険な快感」
from 杉本 目標を達成して、幸福感を感じたら、 次に人は、それよりもっと大きな 幸福感を感じたくなる。 しかし時々人は、 その幸福感を、 大きな努力なしに、 感じようとすることもあります。 その最たるものが、覚せい剤 [...]
ごきげんな人はバカなのか？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 あなたは機嫌がいい人を見て、 どんな風に感じますか？ うらやましい？ こっちも気分が良くなる？ どうしていつもごきげん なんだろう？ 不きげんよりごきげんが いいに決 [...]
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