ワニに食べられたゴルファー
「途中で分かれた友達がまだ戻ってないんだが・・・」 「どの辺りで、別れたんですか？」 「７番ホールで、彼が池ポチャをやっちゃってね。そこで別れたんだよ。」 「池に入ったんですか！」 出張で、フロリダのマイアミ本社に来てい [...]
普通って何？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 わたしたちは今までの経験に 基づき意味を付けて行動してきました。 正しい、間違っている 好きや嫌い、 うっとおしい、面倒くさい などなど、、、 さまざまな意味を付けて [...]
外見が収入に影響する？
by 小川 忠洋 | Dr.モルツの自己啓発
From:小川忠洋 大阪のスタバより 見た目は収入に影響するのか？ こんな疑問は誰でも一度はもったことがあるだろう。 ぶっちゃけ。美人の方がブサイクよりも いい仕事に就くチャンスが現実的に大きいと思う。 確か、美人は平均 [...] お金はエネルギー
From:リー・ミルティア もっとお金があれば全ての問題が解決したのに… 誰もが一度ならず、こう考えたことがあるのでは？ でも本当のことを言うと、 個人レベルの幸せは、お金とはほとんど関係ないのです。 実のところ、お金そ [...]
負けるのはどのくらい嫌いですか？
おはようございます！ マット・フューリーです。 あなたは、スポーツの試合や コンテスト、人生そのものにおいて、 負けるのが嫌いですか？ それとも気にしませんか？ 間違いなく、勝者は勝ちたいという思いよりも ずっと強く、 [...]
本当に人生を変える方法
From:小川忠洋 大阪のスタバより 昨日、社員のSさんと話をしている時に “スコアをとる”という話がでてきた。 個人的にパフォーマンスを維持するためにやってる事を Sさんに話したんだけど、それがとても参考になったらしい [...]
１９８９年のワールドシリーズ
from 杉本 １９８９年10月17日。 サンフランシスコ・ジャイアンツと、 オークランド・アスレチックスの、 ワールドシリーズ第3戦目の日でした。 地元同士の戦いです。 西武ライオンズと読売ジャイアンツよりも、 近鉄バ [...]
プレッシャーに負けない方法
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 ここぞという場面で、集中するのが 難しいといった声をよく聞きます。 高いパフォーマンスを発揮できる 心の状態は集中とリラックスが 高い状態です。 イチロー選手のような [...]
潜在意識はマイナスにも働く
From:小川忠洋 大阪のスタバより もし、ダメだったら…？ “Celebrate the feeling of victory in advance and victory will be yours.& [...]
成功とは計画した結果なり
From:リー・ミルティア 幸せシリーズも第４回目になりました。 今回も心をオープンにして、私が紹介する ツールや戦略に耳を傾けてください。 自分の運命をコントロールする豊かさとは 心で感じるものであり、 外部的なもので [...]
自由を掴むためのイマジネーション
by admin | Dr.モルツの自己啓発
おはようございます！ マット・フューリーです。 先日、コーチングのテレセミナーの中で、 私は参加者全員にあるエクササイズを 受けてもらいました。 それは、アメリカの古き良き日々を 振り返るというものです。 ――出かける時 [...] イメージトレーニング
by 小川 忠洋 | Dr.モルツの自己啓発
From:小川忠洋 大阪のスタバより プロゴルファーの秘密 数年前の話だが、あるプロスポーツ選手と お茶をする機会があった。 彼女はゴルフのプロで、日本一のタイトルも 何度か取ったことがある本物のプロだ。 彼女と話してい [...] 自分に対する思い込み
by admin | Dr.モルツの自己啓発
From 杉本 「かんぺき」という漢字を書いてみて下さい。 「完璧」と書けましたか？ 「完璧」の璧の玉の部分を、 多くの人は、土と書きます。 つまり、「完壁」と、 思い込んでしまっています。 いつの頃からか、分かりません [...] 根性だけではダメな理由
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 先日フジテレビの「とくダネ！」 という朝の番組に呼んでいただき 出演しました。 久しぶりにフジテレビに行って、 ４時間ぐらい取材・収録しました。 結局、オンエアになっ [...]
シビレた言葉
From:小川忠洋 大阪のスタバより 先週、ザ・ボディショップとスタバで CEOを務めた岩田さんの新刊本で 「部下の心を１分で動かすマネジメントレター」 という本を読んだんだけど、 とてもいい言葉があったのでシェアしたい [...]
今日1日だけは…
夏は私の大好きな季節です。 心と体のリフレッシュのために プチ休暇を取るのにもってこい。 私たちは毎日やることに追われ、 あわただしく過ごしています。 そのせいでしょうか、 人生とはただ生きることが目的ではなく、 どう生 [...]
お金についての２択ゲーム
おはようございます！ マット・フューリーです。 今日はちょっとしたゲームをしましょう。 私があなたにお金をあげるとします。 お金の渡し方は以下の２通りあります。 １番：今すぐ100万ドルをもらう。 ２番：今日は１ドルだけ [...]
自尊心を磨くのは誰かがやってくれる？
by 小川 忠洋 | Dr.モルツの自己啓発
From:小川忠洋 大阪のスタバより 誰がやってくれるのか？ 考えてみよう。 あなたの心をケアする事は 誰がやってくれるのだろう？ あなたの自尊心を磨くのは 誰がやってくれるのだろう？ あなた [...] 近い将来の自分像
by admin | Dr.モルツの自己啓発
from 杉本 コンサルティングを、 させていただいている企業の１つに、 目指す方向を、大きく変えようとされているところがあります。 そこで、社員の方々にそれを明確に示すために、 「アンビション（大望）—なりたい姿」と言 [...] 自信の誤解とは？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 自信とは何でしょうか？ どこからくるのでしょうか？ ほとんどの人は自信とは結果に よってもたらされるものと考えて いるのではないでしょうか？ 勝ったら自信がつく、、、 [...]
サザエさん症候群
From:小川忠洋 大阪のスタバより 「サザエさん症候群」という言葉を 聞いたことはあるかな？ これは精神病の一つで、 日曜の晩にサザエさんを見終わると、 「あーー明日からまた仕事かぁぁぁーー」と 憂鬱になる病気だそうだ [...]
感謝のパワー
From:リー・ミルティア 幸せな人生を自ら作るためには、 自分の潜在意識が送る「資金不足だ」、 「これが限界だ」というメッセージを、 考えたり口に出すのは止めましょう。 私たちは、現状で優雅に 暮らしていかなければいけ [...]
生き残る者のセルフトーク
by admin | Dr.モルツの自己啓発
おはようございます！ マット・フューリーです。 皆さんは「ライオンとガゼル」という 古い寓話をご存知でしょうか？ 「アフリカでは、毎朝、ガゼルが目を覚ますと、 最も足の速いライオンよりも速く走らなければ ライオンに食い殺 [...] 全てを止めて、これをやれ！
From:小川忠洋 東京のスタバより、、、 東京に来ると、いろんなものが ざわついて見える。 人がメチャメチャたくさんいる って言うのもその一つの点だけど、 街中に広告メッセージが溢れているのもある。 例えば、山手線に乗 [...]
風船トレで幸せになる？
by admin | Dr.モルツの自己啓発
『それは、止めたほうがいいんじゃないか！？』 ずいぶん以前のことです。 仕事の同僚に、いつも怒っている人がいました。 怒っているとは言い過ぎかもしれませんが、 常に不満を言っているのです・・・ 会議でもいつも反対意見です [...] 好きを大事にする心理学
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 認知の脳は得意なことを 考えようとします。 評価や比較が好きなので、 得意ということとひも付いています。 得意というのは、常に何かと 比較していきながら評価を 得よう [...]
感情は自然にわくのか？作れるのか？
From:小川忠洋 大阪のスタバより もしあなたが、ここ最近ムカついたり、 悲しかったり、嬉しかったり、楽しかったり、 なんらかの感情の起伏があったなら、 このメールはきっと面白いメールになる。 と言うのも、ほとんどの人 [...]
幸せになる許しの心
From:リー・ミルティア 今回も幸せシリーズをお届けします。 皆さんを元気付け、 皆さんが望むもの全てを作るツールを提供し、 皆さんのビジョン、夢、希望やファンタジーを 実現させる戦略を紹介し、 自信を持ってもらいたい [...]
イマジネーションのパワー
by admin | Dr.モルツの自己啓発
おはようございます！ マット・フューリーです。 イマジネーションのパワーを使えば、 失敗を成功に変えることができます ――どんな事でも！ イマジネーションのパワーを使えば、 恐怖や自信喪失から抜け出すことができます。 ま [...] 本当の友達とは？の思考法
by 小川 忠洋 | Dr.モルツの自己啓発
From:小川忠洋 大阪のスタバより 本当の友達とは？ もしあなたが友達から “本当の友達”じゃないって 言われたらどうする？ 最悪だよね。 まあ普通は誰の元にもそんな事は起きない。 だって、そう [...] 快楽物質とは？？
from杉本 ストレスのサインには、 以下のようなものがあります。 • イライラする • 怒りっぽくなった • 仕事に集中できない • 口数が少なくなった • 記憶力が低下した • 肩や首がこったり、頭痛がする • 食欲 [...]
ただ笑顔でいるだけで、、、
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 わたしの妻の活動で改めて 気づいた点をお話したいと思います。 わたしの妻はモンゴルの孤児や 何かしらの理由があって 親と一緒に住めない子どもたちの 支援活動をしていま [...]
ある心理学の実験
by 小川 忠洋 | Dr.モルツの自己啓発
From:小川忠洋 大阪のスタバより 1971年、 スタンフォード大学心理学部で 行われたある実験があった。 被験者は新聞広告で集められた24名の男達が、 無作為に「看守役」と「囚人役」に分けられて、 監視カメラ付きの模 [...] ふつうの人と成功する人を分けるもの
From:リー・ミルティア これまで私が学んだ中で、 一番やりがいがあり、実りも多かったのは、 自発的にモチベーションを高める方法です。 もしもあなたが成功したいと心から望むなら、 全てのモチベーションは内発的なものだと [...]
仕事はほどほどに
by admin | Dr.モルツの自己啓発
おはようございます！ マット・フューリーです。 私の妻のザニーが中国からアメリカ合衆国に移住する前、 彼女はいつも次の言葉で手紙を締めくくっていました。 「仕事はほどほどに」 私はその言葉を目にする度に違和感を覚えました [...] 決して孤独にならない方法
by 小川 忠洋 | Dr.モルツの自己啓発
From:小川忠洋 大阪のスタバより 「If you make friends with yourself you will never be alone」 By Dr.Maltz 「あなたが自分自身と友達になれば、 二 [...] 自分がして欲しいと思うように・・・
from杉本 エマ・ブランドンが、 イギリスのノーウィッチ市にある、 ヘレスドン病院で、 精神病患者の、 長期入院病棟の看護主任として、赴任したとき、 １６人の看護スタッフは、 疲労困憊といった状態でした。 また２０人の [...]
価値残る人材とは？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 グローバルな自由競争時代に勝ち残る 人材とはどういう人でしょうか？ 私は確信を持って言えます。 これから厳しいグローバル市場で 生き残っていくのは、 「次世代型ハイパ [...]
鏡に何が映っている？
From:小川忠洋 大阪のスタバより 今日の朝、スタバに行く途中、 車にひかれそうになった。 ビックリしたので車の中の運転手を見てみると、 ムッツリした顔でこちらを睨んでいた。 （決して僕が飛び出したわけじゃない‐笑） [...]
幸せになるためのスペースを作る
From:リー・ミルティア これからの数週間、幸せな人生を築く戦略シリーズを お届けします。 自分が心から欲しいと思うものを手に入れるための、 実践的で利用可能なヒントを紹介します。 自分の身の回りでどんな事が起きていよ [...]
行き詰まったら・・・
by admin | Dr.モルツの自己啓発
おはようございます！ マット・フューリーです。 つい先日、受講生から貴重な質問をもらいました。 彼は、フィットネス・トレーニングを毎日しているのに 成果が出なくて行き詰まりを感じている、と嘆いていました。 彼からの質問と [...] 結果とプロセス
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 先日の朝、社内メモを書いていると、 ある人物が、青い顔をして、作業中のおれを見ている… ん？なんだ？集中してんだけど。 と思いながらも何かあったのかな、、、 と思い、ヘッドフォ [...]
ええネクタイしてるやんか！
from 杉本 課長：「ええネクタイしてるやんか！」 部下：「ほんまですか〜？」 課長：「僕は好きやな。」 部下：「ありがとうございます。買って良かった。」 以前の職場で、 とても部下と仲の良い課長がいました。 風通しの [...]
一選手の心理が役立つ理由
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 今日はわたしが応用スポーツ心理学に 至った経緯と何をお伝えしたいのか？ ということを改めてお話したいと思います。 私は医学部を卒業後、慶応 [...]
他人の評価が気になる人へ
by 小川 忠洋 | Dr.モルツの自己啓発
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 他人の評価が気になる時。 『自分の意思で左右できるのは、 他人の評価に対する自分の態度だけだ』 かつてウェイン・ダイアー博士はこう言った。 僕はこの言葉を聞いた時、メモ帳に言葉 [...] 将来を１００％決めるのは・・・
From:リー・ミルティア 私がコーチングをしているクライアントが 最近処女作を出版したので、 その出版記念パーティーに出席しました。 この記念すべきパーティーに出席できる ということにワクワクしていたのですが、 乾杯が [...]
負のエネルギーとの遭遇
by admin | Dr.モルツの自己啓発
おはようございます！ マット・フューリーです。 偉大になるための最も偉大な鍵の一つが、 ストレスや不安、恐怖をこうむることなく、 人生を舵取りする方法の会得です。 しかし、恐怖を取り除く術を心得ている人は ほとんどいませ [...] 鉄の意思で成功できるか？
by admin | Dr.モルツの自己啓発
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 今日もドクターモルツの言葉だ。 “Instead of trying hard by conscious effort to do the thing [...] 寝付きが悪いと困ります
from 杉本 私は寝付きの悪いタイプで、 快適な質の良い睡眠を得るために、 とても注意しています。 快適な質の良い睡眠を得るためのポイントは、 その日の朝から始まります。 ① 生活に決まったリズムを。 朝起きたら出来る [...]
自分のために与える生き方とは？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 人はどんな人も何かをもらえば 気分が良くなります。 それが自分にとって価値の 高いものであればあるほどです。 したがって、 誰もが欲しい欲しいと思って 生きています。 [...]
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