著者 記事一覧
ネガティブな人への対応
From:小川忠洋 赤坂のスタバから、、、 以前、ロイスのセミナーに参加した時の事。 その時に聴いたとても役立つ話を シェアしようと思う。 ※ロイスは７つの習慣のフランクリンコヴィーの 創業者で世界７６カ国（だっけな？） [...]
いい時も、悪いときも・・・
From 杉本 「いいときも悪いときも人生を楽しむ。」 これは、フィギュアスケート選手の、 井上怜奈さんの言葉です。 ジョン・ボールドウィンさんとペアを組み、 ２００８年全米選手権で、 演技直後の氷上での、 ボールドウィ [...]
修羅場を乗り超える力とは？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 あなたは「ブザービーター」って 聞いたことありますか？ バスケットボールの用語ですが、 プレー終了のブザーが鳴る直前に 放たれたシュートがゴールすることです。 この最 [...]
人生をエンジョイするための6つのヒント！
From:リー・ミルティア 今回はこのメルマガを読んでいただいている皆さんに、 現実的な話をします。 私たちの気分は、頭に入ってくる 情報の質の影響を受けています。 もし、メディアに自分の思考や感情を コントロールされて [...]
パソコンは肥満のもと
おはようございます！ マット・フューリーです。 パソコンを使用する男女は、テレビを主に視聴する男女よりも お尻の脂肪が多い。 これは私が最近、自分の周りの人間を観察して得た結論です。 それだけではありません。 １日８時間 [...]
何が動機になるの？
from 杉本 ある企業の、常に高い業績をあげている、 執行役員のお話です。 彼が３０代前半の時、 隣の課に、とにかく指示命令一辺倒の、 誰に対しても、同じように、 怒鳴り散らしている課長が、 赴任したそうです。 その課 [...]
快眠する方法とは？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 あなたは毎日よく眠れていますか？ 朝からエネルギー全開でいい仕事を するためにはしっかりと寝ることは 欠かせません。 自慢ではありませんがわたしは 寝るとなれば２０秒 [...]
今すぐ決断せよ
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、 「事を起こす人」と 「それをただ見てる人」の 最大の違いはなんだろうか？ ある人は、次から次へと 新しいことにチャレンジしたり、 ビシネスをやったりして、 結果をだしていくのに対 [...]
アカウンタビリティー（説明責任）の時代
From:リー・ミルティア 毎日何を自分が選ぶかで、 そのものに対するメンタルエネルギーの 集中度が変わってきます。 過去にしがみつき被害者になることも 積極的になり、明るい将来に気持ちを集中させることもできます。 メデ [...]
離婚を阻止する方法
おはようございます！ マット・フューリーです。 以前、ここ中国で、 私は自分の説得力が試されるような出来事に遭遇しました。 *** ある知り合いが夫婦喧嘩の真っ只中にいました。 二人とも強情を張り、お互い一歩も譲ろうとし [...]
成長したい？
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、、 『人は働きすぎてダメになるより、 休みすぎて、サビつきダメになる方が多い』 こんな事を言ってた人がいる。 あなたはどう思うだろうか？ 僕はその通りだと思う。 って言うか、最近、 [...]
まず、やり始めないと・・・
from 杉本 「やり始めないと、 やる気は出ません。 脳の『側坐核』が活動すると、 やる気が出るのですが、 側坐核は、 何かをやり始めないと、 活動しないのです。 例えば、 朝、眠いのに、 起きなきゃいけない。 横にな [...]
機嫌はだれのもの？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 揺らがず・囚われず、整った 落ち着いた心の状態を心理学では フロー状態と呼んでいます。 日本人的にわかりやすく 言えば機嫌がよいことです。 機嫌のよさは何ものにも代え [...]
恐怖とともにある人生
From:リー・ミルティア 夢や目標を持ち、もっとエキサイティングで 充実した人生にしたいのに、 自分で歯止めをかけていませんか？ もしかしたら、 それは今の経済状況や自分の能力について不安を 感じているからかもしれませ [...]
今を生きるための６つの秘訣
おはようございます！ マット・フューリーです。 今日は、健康になるための６つの秘訣をご紹介します。 この秘訣に従えば、今この瞬間を生きることができます。 同時に心の安らぎを得ることができます。 其の一 夜ベッドに入ったら [...]
やってみせる
from 杉本 興味深いビデオをご紹介します。 えらい親ですよね。 アメリカでの出来事なのですが、 自分でやってみせて、 奉仕活動の大切さを、 息子に悟らせた、 ある父親の経験もご紹介します。 「科学者であった父は、 [...]
嫌いな人の対処法とは？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 あなたは自分が勤めている会社に 「嫌いな上司」や「苦手な先輩」が いるでしょうか？ 一体なぜその人のことが嫌いになり、 苦手になったのでしょうか。 あなたが仕事のミス [...]
判断できない事？
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、、 『それは誰も判断できないんだ・・・』 何日か前、社内である打合せをしていた時の話。 僕が最も信頼するSEがこう言った。 それはあるシステム開発の話。 このプロジェクトはかなり壮 [...]
豊かさを創る
From:リー・ミルティア 今日は、豊かさを創り上げることについて お話していきたいと思います。 結論から言いますと、人生のどのような場面で 豊かさを築くかにかかわらず、 自分がリッチになるということについて100%、 [...]
疑念を生む悪霊を追い払え
おはようございます！ マット・フューリーです。 あなたは幽霊の存在を信じていますか？ 悪霊については、いると思いますか？ はい、悪霊は確かに存在します。 悪霊探しのベストスポットは、 あなたの過去の嫌な思い出や、 将来に [...]
決断できる人、できない人
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、、 スグに決断できる人と、 なかなか決断できない人の違いは何か？ 前回のメール（http://www.drmaltz.jp/?p=11620） を書いてから、ちょっと考えてみた。 [...]
さっき、私を無視したでしょう
from 杉本 「杉本さん、 さっき私を無視したでしょう」 ５０歳を過ぎたころ、 ときどきそんなことを、 言われるようになりました。 おかしいなと思って、 眼科に行って、 調べてもらうと、 「乱視ですね」 と言われました [...]
1以外に価値はない？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 ビジネスもスポーツも競争ですから、 常に相手が存在します。相手と競争して 相手よりいい結果を出さないと、 勝ち抜くことができません。 負けると、つらいし悔しい。 負け [...]
問題、不安、決断
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、 決断が人生を決める。 アンソニーロビンスだか誰かがが 言っていた言葉だが、まさにその通りだ。 昨日、そんな光景を目にした。 社内のミーティングで池本さんと 話を色々していたんだが [...]
訃報：リーのお母様がご逝去されました。
From:リー・ミルティア この数週間は本当に辛い時を過ごしました。 母が危篤だったのです。 数年前から アルツハイマー病を患い入院していた母は 私のこともすでに分からない状態でした。 私に向かって 「あなた、私の娘に似 [...]
迅速に行動する方法
おはようございます！ マット・フューリーです。 去年の春、日本を旅行しました。 その時、私は東京から京都に向かうのに、 新幹線を利用しました。 新幹線は時速300キロ以上で走行する乗り物で、 英語では「bullet tr [...]
素晴らしい”負け”
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 グッドルーザーという言葉を ご存知でしょうか？ グッドとはよい、素晴らしいです。 ルーザーとは負けた人、 敗者のことをいいます。 素晴らしい敗者とはいったい 何でしょ [...]
強さと弱さ
From:小川忠洋 小川のジャーナルより、、 自分一人の力で何でもやろうとするのは、強さなのか？ ある高校生に、いい大学から招待が来た。 しかし、学費が高い所だったので、 彼は家族に迷惑がかかるのでは、と悩んでいた。 い [...]
自分の直感を信じていますか？
From:リー・ミルティア リチャード・バックの「かもめのジョナサン」は 私のお気に入りの1冊です。 書籍フリープロデューサーのエレナ・フリーデが 直感の声を聞き、行動しなければ、 この本はベストセラーにならなかったはず [...]
仕事ではなく練習をしよう
おはようございます！ マット・フューリーです。 「つまるところ、成功の秘訣は重労働である」 こんな言葉を聞いたことがあるかもしれませんが、 これは間違っています。 成功の秘訣は「練習」することです。 仕事ではありません。 [...]
成功の秘訣by amazon
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、 『成功の秘訣は他社の動向に気を取られない事』 アマゾンの創業者である、ジェフベゾスはこう言った。 ほとんどの会社は、自分のライバルや、 業界の動向について常に目を光らせている。 [...]
何もかも流されちゃったけど・・・
from 杉本 「農機具も何もかも流されちゃったけど、 流されなかったのは、 自分たちの腕や技術です。 津波であろうが、 泥棒であろうが、 自分らの腕は持っていかなかったんだよ。」 岩佐芳一さん『山元町と手 [...]
あなたの存在の意味とは？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 あなたは覚えていないと思いますが この世に生を受けたとき、両親や親戚だけでなく、 病院の先生や看護師さん、そのほか周りにいる人 すべてあなたが無事に 生まれてきてくれ [...]
この人が成功しない理由
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、、 この世には２つのタイプの人がいる。 一つは何事も実行する実践家。もう一つは 実践家を見て、うんちくを垂れる評論家。 今、スタバでこのメールを書いている時、 隣で、二人のサラリー [...]
役に立たないものは追放しましょう
From:リー・ミルティア 毎朝、長々と続く「やることリスト」に圧倒されている？ 毎日があっという間に過ぎ去っていくように感じる？ あまりにもやることが多すぎて、 いつも新しいことから 取り残されているような気分になって [...]
あなたには見えますか？
おはようございます！ マット・フューリーです。 英国の詩人、ウィリアム・ブレイクが次の一節を残しています。 『一粒の砂に世界を感じ、 一輪の花に天界を見る。 手のひらに無限を収め、 一刻に永遠を掴む』 この詩には、ビジネ [...]
やる気がおきない・・・
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、、 モチベーションが低いとき、 仕事がなかなか進まないとき、 そんな時でも、着実に、ゴールに 進むことができる。 あなたは今までこんな経験ない？ いつもは簡単にやっている仕事が、 [...]
結論から言ってくれる？
from 杉本 「結論から言ってくれる？」 私が妻を悲しませた一言です。 仕事では、顧客の前で、 短い時間で主旨を理解していただけるように、 プレゼンテーションをする機会が多いのですが、 その際に必要なことは、 まず結論 [...]
勝つ人は殴られた人？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 スポーツ界では体罰をめぐる 問題がマスコミで盛んに 報道かつ議論されています。 わたしは断固として「体罰ＮＯ」です。 選手を鍛えるため、教育のために必要という 意見も [...]
成功への近道？
From:小川忠洋 大阪のオフィスから、、、 成功への近道はあるのか？ この質問の答えはきっと誰もが知りたがる事だと思う。 なので、今日は、ある友人の話をしよう… 彼とは、５年くらいのつきあいになる。 とても [...]
頼れるのは自分だけ
From:リー・ミルティア ―自分のことは自分で面倒をみるしかない― これはずっと昔に私が学んだことです。 何かを手に入れたかったり、やり遂げたければ、 自分が望む方向に進めるようマインドに やる気スイッチを作らなければ [...]
あなたはどっち？先に食べる派？
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 あなたはどっち？ 先に食べる派？最後に食べる派？ 何の話かって、ご飯の話。 ご飯を食べるときに、美味しいものとか、 自分の大好きなものってあるよね。 小学校の頃の給食とかでも、 [...]
食べるとリラックス？
from 杉本 ストレスを解消する方法については、 これまでも、 度々書かせていただきました。 長生きをするために、 いい気持ちで、 １日を過ごすために、 効果的にリラックスする方法を、 身につけることは大事です。 リラ [...]
日本人のDNA
おはようございます。 スポーツドクター辻秀一です。 先日、 クラッシック音楽の 女性指揮者で有名な 西本智実さんという方の コンサートに行きました。 わたしはこの方の大ファンです。 西本さんはアイディア豊富な 方ですので [...]
アイディア
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、、 一人のビジネスマンとして、 僕はたくさんのアイディアが浮かぶ。 お風呂に入っているとき、 ちょっとしたアイディアが浮かぶ・・・ 寝る前にベッドに入るとき、 ちょっとしたアイディ [...]
前を見据えて動く
From:リー・ミルティア 不況、不況と鳴らしたてるメディアのせいで、 気弱になっていますか？ 今の仕事、自分のキャリアや事業は 今度どうなるのだろうと心配ばかりして 自分の時間を無駄に使っていませんか？ 状況がよくなっ [...]
人生からネガティブなものを追い出す方法
おはようございます！ マット・フューリーです。 先日、上海の街を歩いていた時、私はある発見をしました。 この街を訪れたことのある人ならご存知でしょうが、 旅行者が通りを歩くと、すぐに乞食や偽ブランド品の商人、 詐欺師が近 [...]
オプラの言葉
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、 『自分にないものばかりに目が行くと決して満足できない』 と米国で最も有名な女性オプラウィンフリーは言った。 オプラとは、日本ではほとんど知られてないけど、 米国では、超有名な芸能 [...]
キャサリンとおんなじで〜す。
from 杉本 長女がアメリカの小学校に通い出して、 しばらく立った頃、 授業中に、先生が、 生徒たちに意見を求めたのだそうです。 キャサリンという女の子が、 意見を述べてから、 先生は、長女に、 「あなたはどう思うの？ [...]
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