著者 記事一覧
パフォーマンスを向上させるには
from 杉本 コンサルティングの仕事で、 組織のパフォーマンスをあげるというご注文を、 いただくことがあります。 人のパフォーマンスを、 向上させる効果的な方法の１つに、 「フィードバックを与える」ということがあります [...]
専門性はなくてもいい
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 私はメンタルトレーニングの専門家で、 心や脳の視点から、人の生き方を サポートしています。 私のメンタルトレーニングを 受けている方には様々な人たちがいて、 [...]
プロの条件
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 Professional 他人の何倍もの収入を得るその職業のプロは、 『誰かがモチベーションをかけてくれる』のを 待っていてはいけない。 自分でモチベーションを コントロールし [...]
直感
From:リー・ミルティア ここ最近のメルマガで 盛んにお伝えしている直感には、 隠れたパワーがあります。 しかし、世の中の妄想、ペテン師や 不誠実な人から自分を守るために 直感という力を使わない人が 実に沢山います。 [...]
今を生きるための６つの秘訣
おはようございます！ マット・フューリーです。 今日は、健康になるための６つの秘訣をご紹介します。 この秘訣に従えば、今この瞬間を生きることができます。 同時に心の安らぎを得ることができます。 其の一 夜ベッドに入ったら [...]
みんなに助けてもらうには？
from 杉本 「みんなのモチベーションをあげるには、 どうしたら良いのだろうか？」 経営者、マネージャー、チームのリーダー、 いろいろな人が、上記のような悩みを、 持っているのではないでしょうか。 このような悩みを持つ [...]
ゲーテの言葉
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 街中を歩いていて、 ふと周りの人に目をやってみると、 「不機嫌そうにしているなぁ」 と感じることが多々あります。 スマホを見ながら電車に 座っている人を見 [...]
脳が現実に起きたことに感情反応する
From:小川忠洋 大阪のスタバから、、、 ちょっと想像してみてほしい・・・ ある日、家に帰ると奥さんが 見知らぬ男を自分の家に連れ込んでいて 自分のベッドで楽しそうに ジャレあっているところを・・・ 想像してみよう。。 [...]
Voice（ボイス）
From:リー・ミルティア 私たちは直感を使って 何百、何千年も生きてきました。 しかし現在社会では、 人間は直感を使うのをやめ、 羊のように人のアドバイスの後に続き、 その言葉を鵜呑みにしています。 優しいフリをする偽 [...]
離婚を阻止する方法
おはようございます！ マット・フューリーです。 以前、ここ中国で、 私は自分の説得力が試されるような出来事に遭遇しました。 *** ある知り合いが夫婦喧嘩の真っ只中にいました。 二人とも強情を張り、お互い一歩も譲ろうとし [...]
利他から始めると・・・
from 杉本 「自利利他」 という言葉があります。 自利利他の自利とは何か？ 自分の利益のことです。 自利利他の利他とは何か？ 他人の利益となるように、 図ることです。 また、自分のことよりも、 他人の幸福を願うこ [...]
やりたいことは大切、だが・・・
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 やりたいことを大切にして欲しい、 という話をすると、するべきことをせずに、 現実逃避をしてしまう人がいます。 するべきことをせずに、 やりたいことだけをし [...]
「信じられるのは・・・？」
From:リー・ミルティア 先日4日間、他の人の世話や仕事から離れ、 休息と瞑想とスピリチャルな本の読書と 日記書きの休暇をとりました。 外の世界を遮断し、充電と自分に帰る時間が 私には必要でした。 休暇中はどこかに出か [...]
迅速に行動する方法
おはようございます！ マット・フューリーです。 日本を旅行した時のこと。 その時、私は東京から京都に向かうのに、 新幹線を利用しました。 新幹線は時速300キロ以上で走行する乗り物で、 英語では「bullet train [...]
人生と「折り返し鍛錬」
From 杉本 私は熱烈な時代小説ファンです。 時代小説には刀がつきものですが、 その刀を作る刀鍛冶についても、 よく書かれています。 刀鍛冶に関する文章の中に、 「折り返し鍛錬」という言葉がありました。 伝統的な日本の [...]
自己啓発の源流
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 多くの方のご協力・ご支援を得て、 先月新刊本の『自分を敬え。』を 発売することができました。 この本は、150 年も前に書かれた ベストセラー本、サミュエ [...]
あなたは、後回しにしていませんか？？
From:リー・ミルティア 先日、ノースカロライナ州 アウターバンクスに行ってきました。 夫のクリフトンと私は、 アウターバンクスのビーチの とあるコテージで数日過ごしてきました。 チェサピーク湾と大西洋に面した バージ [...]
元気が出る動画
From 杉本 『 手を打てば 鳥は飛び立つ 鯉は寄る 女中茶を持つ 猿沢の池 』 池のほとりにある茶屋で、 手を 「パンパン」 とたたくと、 鳥は驚いてバサバサーっと飛び立つ。 一方、鯉は、 餌をくれるのかなあ、 と思 [...]
今使っている脳の限界
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 私たちは常に他人からの 意味づけにさらされています。 他人は認知で私たちを見てきますので、 その認知意味づけに、私たちは 心が持っていかれませんか？ 「別 [...]
新しい戦略
From:リー・ミルティア 私たちは、不必要に人生を、そして自分を苦しくさせています。 多くの人がそれを認識していないので、 今この瞬間をエンジョイできないと思い込んできました。 「こんな仕事大嫌い」 「こんな事はしたく [...]
仕事ではなく練習をしよう
おはようございます！ マット・フューリーです。 「つまるところ、成功の秘訣は重労働である」 こんな言葉を聞いたことがあるかもしれませんが、 これは間違っています。 成功の秘訣は「練習」することです。 仕事ではありません。 [...]
ハンドブレーキの外し方
from 杉本 「人生の罠や落とし穴のうち、 自己卑下は最も克服しがたいものです。 何故ならそれは自分の手で作られたもので、 日頃の何気なく発する言葉によって より大きくなっていくのです。 その言葉とは、 『どうせできっ [...]
人間関係がもめる理由
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 常に周りと衝突する人、 そんな人があなたの近くにも いないでしょうか？ もしかしたらあなた自身が、 人とうまくやっていけないと 悩んでいるかもしれません。 [...]
プレッシャーをやっつける4つの方法
From:リー・ミルティア 無理して正しい言動をしようとし、 不必要にプレッシャーを自分にかけてはいませんか？ 私たちは、こういう事をよくやっています。 しかし、事前に計画しておけば、ストレスになりません。 ストレスのた [...]
あなたには見えますか？
おはようございます！ マット・フューリーです。 英国の詩人、ウィリアム・ブレイクが次の一節を残しています。 『一粒の砂に世界を感じ、一輪の花に天界を見る。 手のひらに無限を収め、一刻に永遠を掴む』 この詩には、ビジネスマ [...]
老化を遅くする方法
from 杉本 「若い気持ちを保つ人は、老化が遅い」 と、アメリカのパデュー大学で、 社会学と、加齢医学を研究している、 マーカス・Ｈ・スチャファー博士は、 言っています。 若い気持ちを保つことは、 「情熱」を保つことと [...]
迷わない人生を送りたいか？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 今は本当に便利な世の中になり、 何か分からないことは インターネットで検索すれば 大抵解決できる時代です。 就職活動でうまくいく方法は？ 自分にはどんな仕 [...]
外見が収入に影響する？
From:小川忠洋 大阪のスタバより 見た目は収入に影響するのか？ こんな疑問は誰でも一度はもったことがあるだろう。 ぶっちゃけ。美人の方がブサイクよりも いい仕事に就くチャンスが現実的に大きいと思う。 確か、美人は平均 [...]
静かに自分だけで過ごす週末
From:リー・ミルティア 週末は色々邪魔が入ったり やらなければならないことが増えたり 電話などがかかってくるので 精神、肉体、感情や金銭面で エネルギーを使います。 自分のため、自分の思考能力や 頭が必要としている物 [...]
楽観的って？
From 杉本 [悲観的な言葉] [楽観的な言葉] 私はもうだめ 私は疲れているだけ 今日は、ついてる いつも、ついてるよ 上司は嫌なやつだ 上司は虫の居 [...]
昨日、野球の練習をしなかった方へ
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 突然ですが、あなたは 今日野球の練習をしましたか？ 野球の試合で勝てるように 素振りを何回繰り返しましたか？ キャッチボールの練習はしましたか？ 恐ら [...]
小川流：速読術
From:小川忠洋 大阪のスタバより、、 こないだ、社内向けに書いたメールをシェアしたら、 みんなコメントたくさんくれたので、 今回は、社内向けに書いたメールをシェアしようと思う。 ま、今回の内容は、[速読]についてだけ [...]
嘘の経済動向に惑わされない事
おはようございます。 リー・ミルティアです。 メディアが流すニュースに 洗脳されていませんよね? これからは大変になると 感じていますか？ メディアは、私たちの 将来への希望や 今後の経済を脅かそうと 必死になっています [...]
モハメド・アリの名言
おはようございます！ マット・フューリーです。 私が初めて自分のジムを開いたのは、 1987年のことでした。 当時、私はある言葉を紙に書いて、 ジムの壁に貼っていました。 それは3度、ヘビー級王者に輝いたボクサー、 モハ [...]
ハードルを下げて、続ける
from 杉本 人格は繰り返す行動の総計である。 それゆえに優秀さは単発的な行動にあらず、習慣である。 — アリストテレス 「７つの習慣」という本で知った言葉です。 良い習慣を築くためには、 小さな目標を設定し、 達成し [...]
見返りを求めず与えるには？
おはようございます。スポーツドクターの辻秀一です。 「成功するためには、まず与えなさい」 このような話を一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？ 与えることの大切さは、昔から語られてきました。 あなたは「与える」とい [...]
イメージトレーニング
From:小川忠洋 大阪のスタバより プロゴルファーの秘密 数年前の話だが、あるプロスポーツ選手と お茶をする機会があった。 彼女はゴルフのプロで、日本一のタイトルも 何度か取ったことがある本物のプロだ。 彼女と話してい [...]
自分のニュースを最大活用しよう!
リー・ミルティア（左）と元ボクシングヘビー級チャンピオン：ジョージ・フォアマン（右） From:リー・ミルティア 上の写真は、かつて２度のヘビーウェイト級チャンピオンになり、 その後ビジネスで大成功を収めたジョージ・フォ [...]
バイブレーション
おはようございます！ マット・フューリーです。 本や雑誌、テレビ番組、絵画、食べ物、メルマガ、 ニュースレターなど、人間が五感によって接触する あらゆる物には、バイブレーションが存在します。 さらに、人が触れた物には、 [...]
カリフォルニアのチェリー・ピッキング
from 杉本 家族で、カリフォルニアに、 住んでいた時のことです。 ある日、「チェリー・ピッキング」という、 新聞の広告文が、 目に飛び込んできました。 「サクランボ狩りに行きたい人！！！」とたずねると、 全員が「は〜 [...]
今年の目標を決める前に読んでください
おはようございます。 そして明けましておめでとうございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 新しい年が始まると、 誰もが今年の抱負や目標を 立てると思います。 あなたも、今年の抱負や目標を 立ててい [...]
「まず自分が大事」
From杉本 「幸せなのですね、伯父さん」 「とても幸せだよ。・・・」 「お差し支えなかったら、 どうして、今のように幸せになれたのか、 教えて下さいませんか」 「単純なことさ、・・・ 自分自身と同時に、 他の人も大切に [...]
2015年以降、何を大切にすべきか？
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 私が心の重要性を伝えている中で、 必ず聞かれる質問がいくつかあります。 例えば、 まず結果を求める考え方から まず心を整える考え方に パラダイム・シフトしましょうと話 [...]
成功を引き寄せるチャンネル
おはようございます！ マット・フューリーです。 最近のテレビは、 不況のニュースを報じるチャンネルばかり。 ニュースキャスターの言葉を聞いていると、 この人たちは製薬会社と密約を 交わしているんじゃないかと、 思ってしま [...]
「かんぺき」ってどう書くの？
From 杉本 「かんぺき」という漢字を書いてみて下さい。 「完璧」と書けましたか？ 「完璧」の璧の玉の部分を、 多くの人は、土と書きます。 つまり、「完壁」と、 思い込んでしまっています。 いつの頃からか、分かりません [...]
ストレス発散にお金はかけるな
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 機嫌が悪い時、 ストレスが溜まっている時、 どのように解消したら いいのでしょうか？ 人それぞれ、 ストレス発散法を 持っているようで、 例えばお酒を飲んだり、 タバ [...]
早起き vs. 遅起き
おはようございます！ マット・フューリーです。 私は早起きの家系に生まれました。 父も母も、早寝早起きをしているし、 すでに他界した両方の祖父母も、 早寝早起の日々を送っていました。 しかし、父方の祖父以外は皆、 起業家 [...]
墓地のセールス
from 杉本 営業マンとして成功したいのなら 売る側の(自分の立場ではなく、) 買う側の(顧客の立場に立って) ものごとを見なければならない。 これは、営業トレーニングをするときに、 必ず伝えていることです。 そして、 [...]
同じこと、何度も言わせるな！
おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 「何度も同じことを言わせるな！」 「人の話を聞いているのか！？」 あなたも、こう思ったことが １度くらいあるのではないでしょうか？ わたしたちは、 みなそれぞれ違いま [...]
ニュースが教えてくれないこと
おはようございます！ マット・フューリーです。 ここ数週間、私は いつも以上にテレビを見ていますが、 ちょっと言わせてください。 メディアの洗脳力って本当にすごいですね。 メディアは私たちに、 アメリカ全国民が 自国の経 [...]
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